13 lutego, piątek, godz. 11.00 Wstęp wolny.

Nadużywanie cukru, jedzenie w nadmiarze, jest szkodliwe i jest uzależnieniem, na które najmniej zwracamy uwagę, ale które jest najbardziej rozpowszechnione, i z którym trudno jest zerwać.

Okazuje się, że prowadzimy bardzo słodki styl życia, co w konsekwencji prowadzi do wielu schorzeń. Podczas warsztatów „Zdrowie to wybór” poznają Państwo kilkanaście powodów, dla których warto ograniczyć spożycie cukru oraz poznacie naturalne słodkości. Odpowiemy również na pytanie, czy z cukrzycą można wygrać, jeżeli tak, to w jaki sposób.

Warsztaty poprowadzą i zapraszają: lek. med. Grażyna Kuczek i specjalista promocji zdrowia oraz doradca żywieniowy, mgr Beata Śleszyńska. W trakcie spotkania odbędzie się degustacja zdrowych i smacznych słodkości.

Serdecznie zapraszamy.

Moderator: Bogusław Falicki.

Więcej: http://www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2539