14 grudnia niedziela w Akademii Ruchu

        **WARSZTATY TAŃCA ORIENTALNEGO z SAMIRĄ!!!!!!!**

                              14 grudnia -niedziela

                               w Akademii Ruchu

-"Shimmy ABC"- technika i kombinacje rożnego rodzaju shimmy

-Podstawy Klasycznego Tańca Orientalnego w stylu egipskim- technika

Taniec Orientalny zwany popularnie „tańcem brzucha" jest bardzo starą formą taneczną mającą korzenie w starożytnym Egipcie. Bez względu na wiek i doświadczenie taneczne ten zmysłowy, kobiecy, pełen wdzięku taniec przeznaczony jest dla każdej kobiety pragnącej odkryć w sobie drzemiącą boginię! Z technicznego punktu widzenia taniec brzucha polega nie tylko na miękkich ruchach bioder i brzucha ale także delikatnych ozdobnikach dłoni, płynnych ruchach ramion w takt niezwykłej orientalnej muzyki. W tańcu tym usprawniamy nie tylko nasze ciało! Pogłębiamy nasz oddech i w znacznym stopniu poprawiamy nasza samoświadomość a zmysłowy taniec wpływa na nasze poczucie atrakcyjności, grację i elegancję ruchow. Budzimy naszą uśpioną kobiecość i seksualną moc, uczymy zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy z naszymi niedoskonałościami bo w tym tańcu każda kobieta jest sobą i dzięki temu staje się piękna taka, jaka jest naprawdę!

Na zajęcia należy zabrać: wygodny, miękki stroj: długą spodnicę lub legginsy, krotki top lub obcisłe body przylegające do ciała, chustę do przepasania na biodra. UWAGA! Tańczymy na boso, możemy zabrać skarpetki lub baletki

* „Samira" - Anna Mendak*- jest jedną z najbardziej znanych i cenionych tancerek i instruktorek tańca orientalnego i flamenco w Polsce. Przez ponad kilkanaście lat pracy zdobyła ogromne doświadczenie sceniczne i instruktorskie uczestnicząc w kursach tanecznych i choreograficznych w kraju i zagranicą oraz pobierając lekcje u znanych i cenionych mistrzow tańca orientalnego i flamenco. Prowadzi warsztaty i daje pokazy na największych festiwalach tanecznych oraz prowadzi kursy na zaproszenie szkoł tańca na terenie całej Polski. Z wykształcenia jest psychologiem. ( więcej na: www.samira.art.pl )