ckwzLeki a jedzenie - Akademia Aktywnego Seniora - spotkanie z magister farmacji Katarzyną Olek.
- 24 września 2025, środa» 11:00

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie w ramach Akademii Aktywnego Seniora – cyklu wydarzeń edukacyjnych i integracyjnych, które pomagają seniorom dbać o zdrowie, rozwój i dobre samopoczucie.
Tym razem naszym gościem będzie mgr farmacji Katarzyna Olek – doświadczona farmaceutka, która na co dzień pomaga pacjentom w bezpiecznym i świadomym stosowaniu leków. Podczas spotkania w przystępny sposób wyjaśni:
Jak leki wpływają na nasz organizm – co dzieje się, gdy je przyjmujemy, i dlaczego czasem powodują skutki uboczne.
Łączenie leków z jedzeniem – które produkty mogą osłabiać lub wzmacniać działanie leków i na co zwracać uwagę w codziennej diecie.
Suplementacja – konieczność czy moda? – jak rozsądnie wybierać suplementy i kiedy są naprawdę potrzebne.
Bezpieczeństwo w domowej apteczce – jak prawidłowo przechowywać leki i unikać groźnych pomyłek.
Spotkanie będzie miało formę otwartej rozmowy, dlatego każdy uczestnik będzie mógł zadać swoje pytania i uzyskać indywidualne wskazówki. To świetna okazja, by uporządkować wiedzę, lepiej zrozumieć zalecenia lekarzy i świadomie dbać o zdrowie – swoje i najbliższych.
📍 Miejsce: Centrum Kultury Nowy Pafawag
🎟 Wstęp wolny – zapraszamy wszystkich zainteresowanych seniorów.
Zarezerwuj czas w swoim kalendarzu i przyjdź – Twoje zdrowie jest najważniejsze!
ckwzNalandia dla DZIECI “recykling” :)
10 marca 2013 - 12:00 - 13
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
39 985samorozwoj
AYURVEDA i YOGA SHRI VIVEK
10 marca 2013 - 10:00 - 11jest więcej terminów
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
39 847samorozwoj
Bezpłatne warszataty z samoobrony z okazji Dnia Kobiet 9 MARCA!!!
9 marca 2013 -
Specjalny Ośodek Szkolno-Wychowawczy
Kamienna 99/101 Wrocław
40 369samorozwoj
Dni Kobiecości - Taneczne Święto Kobiet w marcu
9 marca 2013 - 12:00
Szkoła Tańca Al-Mara
Ofiar Oświęcimskich 19 Wrocław
41 551samorozwoj
Szkoła Rozwoju Osobistego – Coach Shri Vivek Yoga Integralna
8 marca 2013 - 18:30 - 19
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
40 505samorozwoj
Pierwszy krok do Porozumienia
4 marca 2013 -
ROZWIJALNIA Dom Twórczego Życia
ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin) Wrocław
42 063samorozwoj
Ustawienia Systemowe
4 marca 2013 - 17:00 - 20
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
40 672samorozwoj
II wieczór hellingerowski zatytułowany: I żyli długo i szczęśliwie…
3 marca 2013 - 18:00 - 20
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
40 692samorozwoj
Starożytna Joga, a szkoła Iyengara — wykład
3 marca 2013 - 11:00 - 12
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
41 339samorozwoj
Święto Kobiecości
2 marca 2013 -
ROZWIJALNIA Dom Twórczego Życia
ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin) Wrocław
42 428samorozwoj
Wykład o Rebirthingu
1 marca 2013 - 18:00 - 20
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
41 029samorozwoj
Czekoladowe warsztaty
28 lutego 2013 - 18-20
Bakara Dom Kultury
Różana 4/6 Wrocław
41 226samorozwoj
Historyczne uwarunkowania Bonu — część I
28 lutego 2013 - 18:00 - 20
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
41 142samorozwoj
Konwersacje Językowe – Angielski
28 lutego 2013 - 18:00-21jest więcej terminów
Dom handlowy RENOMA
Świdnicka 40 Wrocław
42 067samorozwoj
“Cukier, słodzik, miód — słodkie chwile, gorzkie konsekwencje.” — dr n. med. Magdalena Golachowska
7 lutego 2013 - 18:30 - 19
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
41 988samorozwoj
Rytuały Tybetańskie — ćwiczenia które odmłodzą w Tobie ciało i ducha.
27 lutego 2013 - 18:00 - 20jest więcej terminów
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
42 208samorozwoj
Taniec Orientalny
26 lutego 2013 - 17:00 - 18
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
41 952samorozwoj
ckwz



























