
Kurs Uważności Mindfulness
- 24 kwietnia 2013, środa» 18:30 - 20

Wykład: Kurs Uważności Mindfulness MBSR (Mindfulness – Based Stress Reduction) czyli jak zredukować stres i skuteczniej realizować swoje cele poprzez praktykowanie uważności
Data wydarzenia środa 24 kwietnia 2013r. g.18:30 — 20:00
Miejsce: Księgarnio Kawiarnia NALANDA
Opis wydarzenia Spotkanie jest skierowane do osób zainteresowanych uczeniem się i praktykowaniem uważności oraz korzyścią jakie można dzięki temu osiągnąć.
Dowiesz się: - na czym polega 8-tygodniowy Kurs Uważności MBSR (Mindfulness — Based Stress Reduction – Redukcja Stresu za Pomocą Uważności) wg programu profesora Jona Kabat Zinna
jakie korzyści można osiągnąć praktykując uważność
co to takiego Mindfulness i jak przebiega jego doskonalenie na Kursie Uważności?
co wynika z integracji wiedzy psychologicznej zachodu z technikami medytacyjnymi wschodu?
jakie są związki uważności z fizyką kwantową i zjawiskiem znanym jako „prawo przyciągania”
jakie są pragmatyczne korzyści z doskonalenia własnej uważności
w jaki sposób i po co zmieniać w swoim umyśle zwrotnicę z „trybu działania” na „tryb bycia”
co się dzieje w mózgu kiedy medytujemy, i co z tego wynika
jak znaleźć równowagę i harmonię, żyjąc we współczesnym świecie
Ilość miejsc na wykładzie ograniczona. W czasie wykładu zostanie rozlosowana wśród uczestników jedna 50% zniżka na najbliższy 8-tygodniowy Trening Uważności rozpoczynający się 8 maja 2013r.
prowadzący: Krzysztof Papis – certyfikowany (International Coaching Community) bussines&life coach, psychoterapeuta, trener zarządzania i rozwoju osobistego, trener Emotional Freedom Technique (EFT), wykładowca akademicki. Absolwent pierwszego w Polsce certyfikowanego szkolenia nauczycieli Mindfulness — Based Stress Reduction, właściciel 3 kg dyplomów i certyfikatów:)
Więcej informacji: www.krzysztofpapis.pl, www.mindfulness-mbsr.pl

Wulkany – nie tak daleko od Wrocławia
2 lipca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
23 049samorozwoj
Wymianka roślin w Przejściu Dialogu!
od: 17 czerwca 2024 do: 29 czerwca 2024
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
36 998samorozwoj
ARCHEOLOŻKA BAJKĘ CI OPOWIE...? Prawdziwa historia, nieprawdopodobnych wierzeń przedchrześcijańskich - ŚLADEM ŚWIĘTA KUPAŁY
28 czerwca 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
25 679samorozwoj
Formy przestrzenne
od: 5 lutego 2024 do: 24 czerwca 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
43 901samorozwoj
„Z POLONIKĄ dookoła świata. Jak powstawały prace Tytusa Brzozowskiego?” – warsztaty dla dzieci i młodzieży
22 czerwca 2024 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
17 842samorozwoj
Bądź na fali! Poczuj dźwięki - warsztaty dla osób z niepełnosprawnością wzroku
20 czerwca 2024 - 12:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Zygmunta Krasińskiego 1 Wrocław
17 662samorozwoj
Podróże z Krasnalem
20 czerwca 2024 - 16:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 777samorozwoj
Pielgrzymka do Libanu 2023 - prezentacja Piotra Gaglika
19 czerwca 2024 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska 78 Wrocław
20 248samorozwoj
(NIE)ZAPOMNIANE PODRÓŻE
13 czerwca 2024 - 17:30
Golgota Wschodu
ulica Wittiga 10 Wrocław
19 551samorozwoj
Breakdance Jam Session | Otwarty trening z bgirl Pauliną Starus
10 czerwca 2024 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
20 220samorozwoj
SPACEROWNIK / warsztaty rysunku w plenerze
8 czerwca 2024 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
25 549samorozwoj
Zatopiona Atlantyda - Kresy Wschodnie
4 czerwca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
29 988samorozwoj
Zatopiona Atlantyda - Kresy Wschodnie
4 czerwca 2024 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
29 046samorozwoj
Spotkanie z psycholożką / Integracyjny Klub Czytelnika
4 czerwca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
29 109samorozwoj
Splotki - spotkania dziewiarsko-towarzyskie
4 czerwca 2024 - 18:30jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
43 335samorozwoj
Splotki - spotkania dziewiarsko-towarzyskie
4 czerwca 2024 - 18:00jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
83 158samorozwoj
Pod namiot na dziko po Europie i okolicach -prezentacja podróżnicza Marka Rajczakowskiego
22 maja 2024 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska 78 Wrocław
28 551samorozwoj
