Mandala jako kreatywny sposób koncentracji

Warsztaty samodzielnego tworzenia mandali

Sztuka to cudowna nauczycielka. W kreatywny sposób przenosi Cię w spokojne przestrzenie i klaruje mentalny krajobraz. Rysowanie powtarzalnych wzorów mandali wprawia ciało i umysł w medytacyjny stan, koi nerwy, pozwala się rozluźnić i osiągnąć wewnętrzny spokój. Zwiększa jednocześnie koncentrację, kreatywność i jasność podejmowanych decyzji. Zrelaksowany umysł łatwiej przyswaja nową wiedzę, nauka przebiega szybciej. Skomplikowane sytuacje życiowe znajdują magiczne rozwiązania.

Carl Gustav Jung codziennie rano rysował mandalę, by sprawdzić swój wewnętrzny nastrój. Zacznij od jednej mandali. Zobaczysz, na jak długo zostanie z Tobą i co Ci przyniesie.

Podczas warsztatów poznasz:

• zasady budowania i malowania mandali (oraz ich „łamania”)
• wzory i diagramy do wykorzystania w codziennym życiu
• ćwiczenia na pobudzenie kreatywności.

Uczestnictwo w naszym spotkaniu z pewnością przybliży Cię do poczucia wewnętrznej harmonii, zainspiruje i wzmocni błysk w oku.

Prowadząca: Jowita Lis

Termin: 20 lutego

• godz. 14.30-16.30 (młodzież)
• godz. 18.00–20.00 (dorośli).

Cena: 110 zł od osoby (w tym materiały piśmiennicze, herbata, domowe przekąski).

ZGŁOSZENIA do 18 lutego pod numerem: 782 003 635 lub na adres e-mail: polonika@spw.pl.

Organizatorzy:

• Szkoła Pamięci SPW „POLONIKA”
  polonika.spw.pl

• luxMANADALA
  luxmandala.com.