
XVIII reZerwa Mocy już 12 grudnia!
- 12 grudnia 2015, sobota» 8:00

Sponsorzy
Już 12 grudnia, na wrocławskiej ścianie wspinaczkowej Zerwa, odbędzie się kolejna edycja boulderowej reZerwy Mocy – zawodów, które co roku chętnie odwiedzają najlepsi wspinacze z całej Polski.
Komponowaniem oryginalnych, zróżnicowanych w stylu i trudności baldów tym razem zajmą się Adam Pustelnik i Marek Pobran, a organizatorzy, prócz niezwykłych problemów boulderowych przygotowują dodatkowe niespodzianki dla startujących.
Już o 10:00 Beata i Łukasz Kaczmarek, opiekunowie Kadry Narodowej Wspinaczy i autorzy książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko", podczas bezpłatnego wykładu zaprezentują swoje autorskie metody leczenia kontuzji wspinaczkowych i pomysły na trening z piłką, TRX, taśmami czy poduszką sensomotoryczną.
Po wykładzie wszyscy chętni będą mogli nie tylko skonsultować z nimi swoją dietę czy plan treningowy, ale również skorzystać z bezpłatnego masażu. Ci, którzy zgłodnieją, będą mogli skosztować wyjątkowej wrocławskiej pizzy serwowanej przez Happy Little Truck. W czasie zawodów odbędzie się kiermasz, na którym będzie można kupić książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko" i wspinaczkowe prezenty dla siebie lub najbliższych.
Nagrody dla zwycięzców zapewniają: Regatta Polska, Ruszsie.org, AIX, Snowboardowy.pl, Inkosport, Wydawnictwo Bezdroża, Skalnik, Entreprise, AIX, Ski24.pl, CANTOBRE Alpinizm Przemysłowy, RedPoint.pl, Batony Podróżnika i Holimedica. Patronat honorowy: Prezydent Miasta Wrocławia i Marszałek Województwa Dolnośląskiego.
Szczegółowe informacje dotyczące harmonogramu, zapisów oraz podziału na grupy dostępne na stronie www.zerwa.pl.

reZerwa Mocy

reZerwa Mocy 1

reZerwa Mocy 2

Terapeutyczna moc owoców i warzyw - wykład
3 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 310samorozwoj
Malinowy prysznic - warsztaty kosmetyczne dla dzieci
3 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 297samorozwoj
Dzika kosmetyka
3 października 2020 - 15:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 056samorozwoj
Kolej Transsyberyjska - 9288 km z Moskwy do Władywostoku
3 października 2020 - 18:00
Klub Wędrówki
Podwale 37/38 Wrocław
16 303samorozwoj
Niewidzialny Manhattan. Spacery dla osób niewidomych i słabowidzących
3 października 2020 - 13:00jest więcej terminów
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
23 347samorozwoj
Ruszyły nowe kursy
od: 8 września 2020 do: 30 września 2020
Studio Ruchu-Klub Tańca Malwiny Pietrzyk-Nowak
ul.Strzegomska 3b3c/7u Wrocław
18 868samorozwoj
Domowe muzeum | bezpłatne scenariusze zabaw dla dzieci
od: 1 kwietnia 2020 do: 30 września 2020
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
37 366samorozwoj
Meeting with history on-line
29 września 2020 - 18:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
30 892samorozwoj
Sąsiedzki Pchli Targ Pod Chmurką
27 września 2020 - 11:00
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
16 009samorozwoj
NIEDZIELA RYSUJĄCA / rysunek i poezja
27 września 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
17 598samorozwoj
Jubilo. Głos
od: 25 września 2020 do: 27 września 2020
Studio na Grobli Instytutu im. Jerzego Grotowskiego
na Grobli 30/32 Wrocław
36 963teatr
Maraton Pomysłów Społecznych
od: 26 września 2020 do: 27 września 2020
Biznes Zone
Robotnicza 42a Wrocław
21 162samorozwoj
Warsztaty dla dzieci w Muzeum bezpłatne
26 września 2020 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
17 216samorozwoj
Ameryka Południowa - komarem w świat
26 września 2020 - 19:00
Klub Wędrówki
Podwale 37/38 Wrocław
19 275samorozwoj
Psie Pole przeciw przemocy
24 września 2020 - 15:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
16 889samorozwoj
EKO SPRAWY NA CO DZIEŃ / Wilki i morświny
24 września 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
17 924samorozwoj
Drzwi Otwarte w Centrum Twórczości
od: 21 września 2020 do: 24 września 2020
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
20 539samorozwoj
