INFORMACJA:

XVIII reZerwa Mocy już 12 grudnia!
- 12 grudnia 2015, sobota» 8:00

Sponsorzy
Już 12 grudnia, na wrocławskiej ścianie wspinaczkowej Zerwa, odbędzie się kolejna edycja boulderowej reZerwy Mocy – zawodów, które co roku chętnie odwiedzają najlepsi wspinacze z całej Polski.
Komponowaniem oryginalnych, zróżnicowanych w stylu i trudności baldów tym razem zajmą się Adam Pustelnik i Marek Pobran, a organizatorzy, prócz niezwykłych problemów boulderowych przygotowują dodatkowe niespodzianki dla startujących.
Już o 10:00 Beata i Łukasz Kaczmarek, opiekunowie Kadry Narodowej Wspinaczy i autorzy książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko", podczas bezpłatnego wykładu zaprezentują swoje autorskie metody leczenia kontuzji wspinaczkowych i pomysły na trening z piłką, TRX, taśmami czy poduszką sensomotoryczną.
Po wykładzie wszyscy chętni będą mogli nie tylko skonsultować z nimi swoją dietę czy plan treningowy, ale również skorzystać z bezpłatnego masażu. Ci, którzy zgłodnieją, będą mogli skosztować wyjątkowej wrocławskiej pizzy serwowanej przez Happy Little Truck. W czasie zawodów odbędzie się kiermasz, na którym będzie można kupić książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko" i wspinaczkowe prezenty dla siebie lub najbliższych.
Nagrody dla zwycięzców zapewniają: Regatta Polska, Ruszsie.org, AIX, Snowboardowy.pl, Inkosport, Wydawnictwo Bezdroża, Skalnik, Entreprise, AIX, Ski24.pl, CANTOBRE Alpinizm Przemysłowy, RedPoint.pl, Batony Podróżnika i Holimedica. Patronat honorowy: Prezydent Miasta Wrocławia i Marszałek Województwa Dolnośląskiego.
Szczegółowe informacje dotyczące harmonogramu, zapisów oraz podziału na grupy dostępne na stronie www.zerwa.pl.

reZerwa Mocy

reZerwa Mocy 1

reZerwa Mocy 2

Nocne zwiedzanie Wrocławia „z dreszczykiem" (2 h)
23 sierpnia 2020 - 21:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
18 937samorozwoj
Tajemnice maszyny do szycia. Podstawy szycia i obsługa stopek.
23 sierpnia 2020 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
26 572samorozwoj
Piwnym szlakiem po Wrocławiu - spacer z degustacją 2 h
22 sierpnia 2020 - 18:00
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
16 845samorozwoj
WARSZTATY PRZĘDZENIA NA WRZECIONIE
22 sierpnia 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
16 580samorozwoj
WARSZTATY PRZĘDZENIA NA WRZECIONIE
22 sierpnia 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
16 478samorozwoj
Tropem gońca pocztowego
22 sierpnia 2020 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
18 876samorozwoj
Konstrukcja i szycie spódnicy z koła, półkoła, podwójnego koła.
od: 18 sierpnia 2020 do: 21 sierpnia 2020
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
30 663samorozwoj
WARSZTAT MODYSTKI
od: 19 sierpnia 2020 do: 20 sierpnia 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
19 438samorozwoj
Warsztat dla dzieci. Nauka obsługi maszyny oraz szycie poszewki.
20 sierpnia 2020 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
27 089samorozwoj
ABC szycia. Grupa popołudniowa.
od: 10 sierpnia 2020 do: 20 sierpnia 2020
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
31 928samorozwoj
ŚWIATŁEM MALOWANE - WARSZTATY Z CYJANOTYPII
19 sierpnia 2020 - 10:30
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
23 528samorozwoj
Podstawy patchworku dla dzieci. Zszywamy hexy.
18 sierpnia 2020 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
27 615samorozwoj
ZMYSŁOWY BLISKOZNACZNIK
17 sierpnia 2020 - 10:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
23 743samorozwoj
Warsztat dla dzieci. Podstawy haftu krzyżykowego
17 sierpnia 2020 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
27 751samorozwoj
Zwiedzanie Wrocławia z przewodnikiem - Szlakiem krasnali (2 h)
16 sierpnia 2020 - 11:00
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
18 520samorozwoj
LABORATORIUM WYDARZEŃ / biologia jest kobietą
16 sierpnia 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
19 454samorozwoj
Spływamy i rzeki sprzątamy! Pierwszy w historii międzynarodowy spływ z Wrocławia do Berlina
od: 6 sierpnia 2020 do: 16 sierpnia 2020
Komisja Europejska
MIEJSCE STARTU: ul. Rędzińska 54 Wrocław
23 738samorozwoj
