Grupowa Sesja Oddechowa

Grupowa Sesja Oddechowa

Sesja odde­chowa to praca połączona z oddechem —metoda głę­bo­kiej relaksa­cji i jedna z prost­szych metod pracy ze sobą. Dzięki niej nauczysz się radzić sobie ze stre­sem i pro­ble­mami dnia codzien­nego.

Oddech połą­czony szybko i sku­tecznie pomaga wejść w stan głę­bo­kiego relaksu:

• Usuwa stres
• Oczysz­cza orga­nizm
• Pobu­dza
• Roz­pusz­cza blo­kady nagro­ma­dzone latami na wszyst­kich pozio­mach fizycz­nym, psy­chicz­nym, emo­cjo­nal­nym, ducho­wym i men­tal­nym
• Pod­nosi naszą silną, pul­su­jącą, zmienną Ener­gię Życia PRANĘ.

Po nabra­niu doświad­cze­nia, możesz pra­co­wać samo­dziel­nie w domu.

Ter­min: 20.10.2014 (18:30 – 20:00) Miej­sce: Księ­gar­nio Kawiar­nia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław Wstęp: 30 zł Orga­ni­za­tor, zapisy i infor­ma­cje: Agnieszka Gołę­biow­ska tel. 605579334 agnieszka.golebiowska@pwr.wroc.pl Pro­szę o wcze­śniej­sze potwier­dze­nie chęci wzię­cia udziału w zajęciach

“Każdy z nas ma w sobie moc. Nasze rela­cje z innymi oraz z samym sobą są okre­ślone przez to, w jaki spo­sób uży­wamy tej mocy każ­dego dnia. To, w jaki spo­sób jej uży­wamy, poka­zuje, czy jeste­śmy czę­ścią świata pro­ble­mów czy świata rozwiązań. Praca z odde­chem dodaje nam mocy, a przez to wzmac­nia nasz poten­cjał. Powin­ni­śmy jed­nak zasta­no­wić się, w jaki spo­sób uży­wamy naszej mocy: w spo­sób rado­sny, kre­atywny i etyczny — czy może wręcz prze­ciw­nie… Posia­da­nie mocy wiąże się bowiem z odpowiedzialnością. Posia­da­nie więk­szej mocy wiąże się z jesz­cze więk­szą odpo­wie­dzial­no­ścią — odpo­wie­dzial­no­ścią za to, jak jej uży­wamy, w jaki spo­sób wpływa ona na ludzi, co jest w sta­nie stwo­rzyć i jak z tego twór­czego poten­cjału korzystać.” - Bo Wahlström