
Marsz z kijkami po ścieżkach historii Wrocławia
- 19 lipca 2009, niedziela» 11:00
Trening nordic walking połączony ze zwiedzaniem
W towarzystwie instruktorow Wrocławskiej Szkołki Nordic Walking i
przewodnikow miejskich WroTA będziemy aktywnie poznawać historię najstarszego parku Wrocławia - Parku Brochowskiego.
Od przewodnikow miejskich dowiemy się między innymi:
o najsłynniejszym wrocławskim labiryncie
gdzie dojrzewały wrocławskie ananasy
o związkach wyspy Piasek z Brochowem
o brochowskim epizodzie Panoramy Racławickiej
o "Latającym Ślązaku"
o japońskim akcencie w Parku Brochowskim
oraz wiele innych ciekawostek.
Oczywiście zwiedzanie to nie wszystko. Czas pokonywania całej trasy umilamy sobie wykorzystując kijki do nordic walking. Rozgrzewka, ćwiczenia siłowe i rozciągające oraz nauka prawidłowej techniki dla osob początkujących. Instruktorzy marszu z kijkami odpowiedzą na każde pytanie, doradzą jaki sprzęt jest dobry, jakie ćwiczenia wykonywać, gdzie i jak uczyć się lub doskonalić technikę nordic walking. * *
bilety:
25zł

Fenomeny Popkultury: Branża bez filtrów: kobiety w polskim gamedevie
17 czerwca 2025 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
6 566samorozwoj
✨ STWÓRZ WŁASNY STOLIK Z MOZAIKI✨
17 czerwca 2025 - 17:30jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
28 800samorozwoj
Malarstwo od podstaw, czyli jak zacząć malować?
17 czerwca 2025 - 17:30jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
116 592samorozwoj
KREATYWNE PORANKI W MALUMICE - warsztaty malowania ceramiki dla dzieci i dorosłych
15 czerwca 2025 - 11:00jest więcej terminów
MaluMika
Jagiełły 3/5 Wrocław
27 263samorozwoj
Szybkie Randki we Wrocławiu (45+ lat)
15 czerwca 2025 - 20:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
9 885samorozwoj
Speed Dating we Wrocławiu (27-39 lat)
15 czerwca 2025 - 18:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
11 574samorozwoj
Trening komunikacji NVC, m.in: O których potrzebach mówią emocje?
od: 17 maja 2025 do: 15 czerwca 2025
Centrum Jogi i Samorealizacji Biała Sowa
ul. Wieniawskiego 30 Wrocław
35 916samorozwoj
FESTYN RODZINNY W PARKU POŁUDNIOWYM WE WROCŁAWIU
14 czerwca 2025 - 11:00, 16:00
Park Południowy
Waligórskiego Wrocław
6 894samorozwoj
Ciało. Oddech. Obecność. Wpływ technik medytacyjnych na pracę performerów i performerek - wykład Aleksandry Koteckiej
13 czerwca 2025 - 18:00
Czytelnia im. Ludwika Flaszena
Rynek-Ratusz 27 Wrocław
9 033samorozwoj
