O ISTOCIE SAMOUZNANIA KOBIETY

STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA" oraz OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ" W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu www.u-zrodla.pl

* zapraszają *

     **7-14 sierpnia 2011 na tygodniowy wyjazd tylko dla kobiet!!!**

---

LATO Z ROZWOJEM

"POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI -

O ISTOCIE SAMOUZNANIA KOBIETY"

Dla kobiet pragnących podnieść swoje poczucie własnej wartości.

*PROWADZI: EWA FOLEY *

---

*Motto: W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! *

Na tych warsztatach dostaniesz konkretne wskazowki i praktyczne narzędzia, dzięki ktorym podniesiesz swoje poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w rownowadze ciało, umysł, emocje i ducha, zbudujesz nową pozytywną tożsamość, pewność siebie, wysokie samouznanie
(self-esteem) i wzmacniający autowizerunek.

To weekendowy lub tygodniowy trening dla tych, ktorzy pragną:
* doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
* osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
* znacząco podnieść jakość swojego życia i samouznania
* zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
* budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
* zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własny
* nauczyć się optymizmu!

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI* (samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, ktory decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.*
Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobow dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.
Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborow, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.
W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Ludzie z wysokim samouznaniem:*
- wierzą we własne możliwości,*
- ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych, *
*- nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,
- potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,
- mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,
- są integralni, uczciwi, spojni i odpowiedzialni.

Na praktycznych warsztatach Poczucie Własnej Wartości nauczysz się:
- jak rozwijać prawdziwe wysokie poczucie własnej wartości,
- jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena (świadomość, samoakceptacja, odpowiedzialność, asertywność, celowość, integralność,)
- jak zrobić 9 krokow do wysokiego samouznania,
- jak uwierzyć w siebie, jak pielęgnować pewność siebie
- jak zmieniać ograniczające przekonania
- jak zbudować pozytywny wizerunek własny
Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić.

Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym. Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała.
Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w ktorych stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe).
Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

Opowieść dla Ciebie: _
_Chłopczyk spojrzał na staruszka.

"Dziadku, jak Stworca może mnie odrożnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?".

_Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie. _

„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mogł cię odnaleźć, jak będzie chciał."

Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!"

Przed zajęciami polecam przeczytanie:

Nathaniel Branden: 6 filarow poczucia własnej wartości

Roger Sparks: Istota poczucia własnej wartości

Bob Mandel: Terapia otwartego serca

Przywieź ze sobą koc/śpiwor do ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych, notes, ewentualnie karimatę; polecamy wygodne, sportowe ubranie.

---

EWA FOLEY

Jest cenioną promotorką pozytywnego życia, doradcą rozwojowym i charyzmatycznym liderem seminariow. Jest właścicielką Inspiration Seminars International - firmy zajmującej się holistyczną edukacją, promowaniem zdrowego stylu życia, organizowaniem warsztatow z dziedziny rozwoju osobistego.

Autorka popularnych książek-poradnikow zwanych „trylogią życia": Zakochaj się w życiu - podręcznik małych i dużych krokow dla poszukującej duszy, „Powiedz życiu tak - poradnik dobrostanu" oraz „Bądź aniołem swojego życia - jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową". Stworzyła i prowadzi treningi rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, tworczego i odpowiedzialnego życia. Jej prezentacje są autentyczne, pełne swobody, spontaniczności i entuzjazmu. Jest znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Odkąd wrociła do Polski w 1993 roku jest inspiracją dla ludzi szukających nowych drog i możliwości życiowych. Jest także autorką, narratorem i producentem wielu popularnych programow edukacyjnych na kasetach audio i video do samopomocy w wielu dziedzinach życia. Dzięki jej programom słuchacze mogą odkrywać swoj wewnętrzny potencjał i wykorzystywać go w życiu osobistym i zawodowym.

"Wierzę, że w każdym z nas istnieje pewna szczegolna siła, ktora każe nam zainwestować talent i energię w określonym kierunku. Moją pasją jest inspirowanie do odnalezienia tego kierunku."

*
*

*Data: 7-14.VIII.2011 *

Organizator: *Inspiration Seminars International*

Rozpoczęcie: 7. VIII godz. 17

Zakończenie: 14.VIII obiadem godz. 14

Miejsce: *Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz", *

* Nowe Kawkowo*

Cena*: trening 770 zł (z Vat) (ok. 7 godz. zajęć z Ewą dziennie) + koszty*

* zakwaterowania i wyżywienia w ośrodku w zależności od standardu*

* pokoju (ok. 770 zł)*

Kontakt: *www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu, *

* Jacek Towalski 0602219382, Maja Wołosiewicz - Towalska 0606994366, *

* biuro: 0662759576* **

---

* Liczba miejsc ograniczona - liczy się kolejność zgłoszeń!*

---

*ZAPISY NA WARSZTAT: *

inspiration seminars international

tel. (22) 834 65 89, fax (22) 834 17 06

e-mail: foley@foley.com.pl

---

REZERWACJA MIEJSC NOCLEGOWYCH I WYŻYWIENIA W OŚRODKU:

pobyt rezerwuje się u gospodarzy wypełniając formularz zgłoszeniowy na stronie:

http://tuiteraz.eu, www.kawkowopolana.pl lub telefonicznie: biuro 0662759576,

Jacek Towalski 0 602 219 382

**Miejsce na warsztacie rezerwuje wyłącznie zaliczka: **

_200 zł na konto w Banku PKO SA Ewa Foley Nr 33 1240 1040 1111 0010 0571 7922. _

_Reszta płatności na miejscu gotowką lub przelewem na w.w. konto min. tydzień przed zajęciami. Obowiązuje kolejność wpłat. Ilość miejsc ograniczona. Proszę przywieźć ze sobą dowod wpłaty. _

Warsztat odbędzie się w Ośrodku Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz": http://tuiteraz.eu w miejscowości Kawkowo na Mazurach, niedaleko Olsztyna. Kawkowo to przepiękne, urokliwe miejsce położone wśrod malowniczych lasow i jezior. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśrod pagorkow porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerow i wycieczek (zarowno pieszych jak i rowerowych) oraz innych form aktywności. W okolicy znajduje się kilka jezior.

bilety:

770 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia