KOBIECE WIECZORY z elementami animacji tanecznych, tańca w kręgu i tańca liniowego

Nie trzeba mieć partnera do tańca i doświadczenia tanecznego. W tańcu tym nie chodzi o dążenie do perfekcji. Wystarczy przyjść z uśmiechem i wykonywać proste ćwiczenia przy muzyce. Odczuwać siebie oraz dzielić się radością i całą sobą z innymi uczestnikami.

Kiedy? W czwartki co dwa tygodnie

Gdzie? W DOMU KULTURY KADR

Dla kogo? – dla kobiet bez względu na wiek i umiejętności – dla towarzyskich i nieśmiałych – dla samotnych i przyjaciół – dla roztańczonych i niewierzących w swoje umiejętności taneczne

Co daje nam taniec? – poprzez ruchy ciała i muzykę, taniec poprawia stan psychiczny, fizyczny i duchowy człowieka – wzmacnia odporność – ułatwia oddychanie – poprawia krążenie – poprawia kondycję, modeluje sylwetkę – uwalnia od codziennych napięć -poprawia koncentrację -poprawia samopoczucie w radosnej, roześmianej, tańczącej grupie -wzmacnia kości i układ mięśniowy -redukuje stres, wspomaga pracę mózgu -daje odczucie lekkości i radości -ułatwia spotkanie z drugim człowiekiem i grupą

Zajęcia prowadzi Elżbieta Dybińska – psycholog, animatorka tańca, instruktor Choreoterapii i Tańca W Kręgu. Miłośniczka tanga argentyńskiego i Nordic Walking.