Oddaj Ciężar Intensive
- od: 22 lipca 2019, poniedziałekdo: 26 lipca 2019, piątek

Oficjalny plakat
Jak pracować w ruchu, tańcu z drugim człowiekiem, bez spotkania z samym sobą?
Gdzie zaczyna się świadomość własnego ciężaru i praw fizyki, które na niego wpływają, i które można wykorzystać w pracy z partnerem/partnerką?
Zapraszamy wszystkich entuzjastów ruchu i tańca na czterodniowe intensywne warsztaty partneringu w Oddaj Ciężar Studio. Start 22 lipca w warszawskim Oddaj Ciężar Studio. Prowadzą: Karolina Kroczak oraz Ilona Gumowska.
Partnering, cóż to takiego?
To nie tylko technika wykonywania partnerowań, ale język pracy twórczej i droga do rozwoju motorycznego tancerza. Partnerować możemy nie tylko w duecie, ale także w większych konfiguracjach, tworząc piękne ludzkie konstelacje taneczne.
Dlaczego partnering?
W warsztatach pracować będziemy nie tylko nad ciałem i tkwiącym w nim potencjale. Spowolnimy bieg myśli, badając napięcia mięśniowe oraz przygotowując do pracy somatycznej. Stopniowo otworzymy się na drugiego człowieka i nawiązanie z nim/nią kontaktu w tańcu. Część zajęć poświęcimy również improwizacji na zadaniach aby zwiększyć mobilność, poszerzyć zakresy ruchu i podnieść poziom ekspresji.
Ruch, taniec, struktury. Czy można się nimi bawić, niczym układanką?
Czy słyszeliście kiedyś o czymś takim jak fraza ruchowa? Jak słowa można rozłożyć na sylaby, spółgłoski i samogłoski, tak taniec i jego struktury można podzielić na frazy. Poprzez naukę krótkich fraz ruchowych połączonych z elementami akrobatycznymi będziemy poszukiwać przepływu ruchu, świadomego przenoszenia ciężaru ciała, momentów zawieszeń oraz współgrania ruchu z oddechem.
Prowadzenie: Karolina Kroczak/ Ilona Gumowska
Kiedy: 22-26.07 18.00-19.30 PARTNERING/ Karolina Kroczak
19.45-21.15 TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE/ Ilona Gumowska
Gdzie: ODDAJ CIĘŻAR STUDIO, Twarda 42/ IIIp
PAKIET (PARTNERING + WSPÓŁCZESNY):
350zł przy wpłacie do 10 lipca 400zł przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat PARTNERING
200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE 200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki, ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat.
Zapisy, pytania: oddajciezar@gmail.com
Warsztaty - ILUSTRACJA DLA DZIECI - DESIGN, TYPOGRAFIA, PSYCHOLOGIA
23 października 2014 - 9:30-17
Kino Praha
Jagiellońska 26 Warszawa
23 894samorozwoj
Jesienny wieczór przy świecach z cyklu „Cztery pory roku na Zamku”
22 października 2014 - 18:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
23 573samorozwoj
Singielka w wielkim mieście- Warsztaty dla singielek
22 października 2014 - 18:00
Znajomi Znajomych
ul. Wilcza 58 Warszawa
24 454samorozwoj
BIODANZA
20 października 2014 - 11:00
Ośrodek Kultury Ochoty- sala widowiskowa
Radomska 13/21 Warszawa
24 477samorozwoj
Królewskie dokumenty w zbiorach Archiwum Zamku Królewskiego w Warszawie – Muzeum
20 października 2014 - 14:30
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
24 290samorozwoj
Królewskie dokumenty w zbiorach Archiwum Zamku Królewskiego w Warszawie – Muzeum
20 października 2014 - 14:30
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
23 829samorozwoj
„Dynamika związku i rola dziecka w sztukach Arthura Schnitzlera” - czytanie performatywne
20 października 2014 - 19:00
Teatr Studio
Pałac Kultury i Nauki Warszawa
25 548samorozwoj
Warsztaty kulinarne o zdrowym żywieniu. Odporność pochodzi z brzucha – co jeść, by nie chorować
19 października 2014 - 11:00
Centrum Diagnostyki i Terapii Dzieci - MediPark
Obrzeżna 5 Warszawa
23 754samorozwoj
CHEMIA TO MY - weekend z pierwiastkami w Koperniku.
19 października 2014 - 10:00jest więcej terminów
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
24 505samorozwoj
“LABORATORIUM GŁOSU - ODKRYJ SWÓJ GŁOS” PROWADZI OLGA SZWAJGIER
od: 18 października 2014 do: 19 października 2014
MDK
ul. Łazienkowska 7 Warszawa
31 270samorozwoj
Navis Nord i promocja książki "Sztuka Trzech Miłości"
18 października 2014 - 19:00jest więcej terminów
Tarabuk - księgarnio-kawiarnia
Browarna 6 Warszawa
25 024samorozwoj
Sobotnie warsztaty z improwizacji Szkoły impro
18 października 2014 - 11:00jest więcej terminów
Klub Komediowy
nie podano Warszawa
29 965samorozwoj
Warsztaty dziennikarskie. Radio i telewizja w teorii i praktyce
18 października 2014 - 10:00
Ośrodek Kultury Ochoty
Grójecka 75 Warszawa
23 539samorozwoj
Druk 3D: następna rewolucja przemysłowa i społeczna a także mnóstwo frajdy
18 października 2014 - 10:00
Ośrodek Kultury Ochoty
Grójecka 75 Warszawa
24 428samorozwoj
SPOTKANIA MUZYKUJĄCYCH RODZICÓW.
17 października 2014 - 19:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
21 622samorozwoj
FLAMENCO
16 października 2014 - 18:15
Ośrodek Kultury Ochoty
Grójecka 75 Warszawa
20 960samorozwoj
Spotkanie w Pracowni Konserwacji
15 października 2014 - 10:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
20 602samorozwoj




























