INFORMACJA:
Oddaj Ciężar Intensive
- od: 22 lipca 2019, poniedziałekdo: 26 lipca 2019, piątek

Oficjalny plakat
Jak pracować w ruchu, tańcu z drugim człowiekiem, bez spotkania z samym sobą?
Gdzie zaczyna się świadomość własnego ciężaru i praw fizyki, które na niego wpływają, i które można wykorzystać w pracy z partnerem/partnerką?
Zapraszamy wszystkich entuzjastów ruchu i tańca na czterodniowe intensywne warsztaty partneringu w Oddaj Ciężar Studio. Start 22 lipca w warszawskim Oddaj Ciężar Studio. Prowadzą: Karolina Kroczak oraz Ilona Gumowska.
Partnering, cóż to takiego?
To nie tylko technika wykonywania partnerowań, ale język pracy twórczej i droga do rozwoju motorycznego tancerza. Partnerować możemy nie tylko w duecie, ale także w większych konfiguracjach, tworząc piękne ludzkie konstelacje taneczne.
Dlaczego partnering?
W warsztatach pracować będziemy nie tylko nad ciałem i tkwiącym w nim potencjale. Spowolnimy bieg myśli, badając napięcia mięśniowe oraz przygotowując do pracy somatycznej. Stopniowo otworzymy się na drugiego człowieka i nawiązanie z nim/nią kontaktu w tańcu. Część zajęć poświęcimy również improwizacji na zadaniach aby zwiększyć mobilność, poszerzyć zakresy ruchu i podnieść poziom ekspresji.
Ruch, taniec, struktury. Czy można się nimi bawić, niczym układanką?
Czy słyszeliście kiedyś o czymś takim jak fraza ruchowa? Jak słowa można rozłożyć na sylaby, spółgłoski i samogłoski, tak taniec i jego struktury można podzielić na frazy. Poprzez naukę krótkich fraz ruchowych połączonych z elementami akrobatycznymi będziemy poszukiwać przepływu ruchu, świadomego przenoszenia ciężaru ciała, momentów zawieszeń oraz współgrania ruchu z oddechem.
Prowadzenie: Karolina Kroczak/ Ilona Gumowska
Kiedy: 22-26.07 18.00-19.30 PARTNERING/ Karolina Kroczak
19.45-21.15 TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE/ Ilona Gumowska
Gdzie: ODDAJ CIĘŻAR STUDIO, Twarda 42/ IIIp
PAKIET (PARTNERING + WSPÓŁCZESNY):
350zł przy wpłacie do 10 lipca 400zł przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat PARTNERING
200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE 200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki, ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat.
Zapisy, pytania: oddajciezar@gmail.com
AcroYoga w Astanga Yoga Studio
5 listopada 2014 - 20:00jest więcej terminów
Astanga Yoga Studio
Gałczyńskiego 4 Warszawa
68 124samorozwoj
Archipelag 18 000 wysp i 330 wulkanów
4 listopada 2014 - 18:00 - 19
Centralna Biblioteka Rolnicza
Krakowskie Przedmieście 66 Warszawa
22 671samorozwoj
AERIAL HOOP, CZYLI TANIEC NA KOLE
4 listopada 2014 - 18:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
25 551samorozwoj
SEXY DANCE
4 listopada 2014 - 20:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
25 478samorozwoj
CONTEMPORARY POLE
3 listopada 2014 - 20:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
25 132samorozwoj
Technika Jazz
3 listopada 2014 - 16:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
24 916samorozwoj
Warsztaty Contemporary Dance Z Johannesem Randolfem w Warszawie
2 listopada 2014 - 12:00jest więcej terminów
Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej, Sala Sportowa
Krasińskiego 54 Warszawa
28 360samorozwoj
Warsztat "BODY MANAGEMENT" dla tancerzy Johannes Randolf 1.11.2014 Warszawa
1 listopada 2014 -
Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej, Sala Sportowa
Krasińskiego 54 Warszawa
26 568samorozwoj
Zajęcia dla dzieci w Kids&Friends
31 października 2014 - 10:00jest więcej terminów
Klubokawiarnia Kids&Friends
Skierniewicka 14 / u2 Warszawa
28 472samorozwoj
AERIAL JAM JAM-UJ – TRENUJ - WYSTARTUJ
od: 3 października 2014 do: 31 października 2014
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
29 798samorozwoj
Restauracja Kebab King w Parku Handlowym Targówek
24 października 2014 -
Park Handlowy Targówek
Malborska 51/53 Warszawa
29 979samorozwoj
Dyniowy Bal w Kids&Friends
30 października 2014 - 18:00
Klubokawiarnia Kids&Friends
Skierniewicka 14 / u2 Warszawa
24 965samorozwoj
SEZON MIGRACJI NA PÓŁNOC - WIECZÓR DLA DOROSŁYCH W KOPERNIKU
30 października 2014 - 19:00
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
24 104samorozwoj
Fotografia Dzikiej Przyrody 2013
od: 3 października 2014 do: 30 października 2014
Muzeum Ziemi PAN
al. Na Skarpie 27 Warszawa
29 078samorozwoj
SPOTKANIE Z RĘKODZIEŁEM. Warsztaty artystyczne dla miłośników robótek ręcznych.
29 października 2014 - jest więcej terminów
Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy
Starzyńskiego 21 Warszawa
27 609samorozwoj
Droga wojownika
28 października 2014 - 19:00
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
23 747samorozwoj
Debata "Energetyka jądrowa na świecie a perspektywa Polski"
27 października 2014 - 13:00-15
Centrum Konferencyjne Zielna
Zielna 37 Warszawa
24 061samorozwoj



























