22-26 stycznia, godz. 18.15-19.15

Karnet: 100 zł. Pojedyncze wejście: 25zł.

Jak skutecznie obronić się przed napastnikiem torebką, kluczami, czy parasolką?

Jakie części ciała są najbardziej wrażliwe?

Jak chroni nas prawo?

Jakie miejsca są szczególnie niebezpieczne?

Ruszyły zapisy na tygodniowe warsztaty samoobrony dla kobiet, w których mogą wziąć udział również mężowie, partnerzy i koledzy uczestniczek.

Warsztaty to bezpieczna i łatwa forma nauki podstaw obronny przed napastnikiem, ale również praca nad psychiką i aspekty prawne obrony koniecznej.

Na warsztatach nie jest wymagany sportowy strój. Uczestniczki powinny być gotowe do obrony w każdych warunkach, nawet w spódnicy.

Warsztaty dla młodzieży i dorosłych.poprowadzi Andrzej Nowaczuk, instruktor i sędzia sztuk i sportów walki, samoobrony i combat, międzynarodowy instruktor self defense, instruktor E.B.O.B.GROM, shihan V dan Jiu Jitsu, All Style Karate.

Więcej: https://zacisze.waw.pl/pl/utw-i-seniorzy/aktualnosci/ferie-2018-samoobrona-dla-kobiet