
Ferie w Kadrze, czyli muzycznie i ruchowo
- 27 stycznia 2018, sobota» 11:00

wstęp wolny, rezerwacja miejsc online lub telefonicznie
Warsztaty cyrkowe
godz. 11.00 – 12.00 (7 – 9 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5258
godz. 12.15 – 13.15 (10 – 13 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5259
instruktorka: Julia Żardecka sala: Tańcząc w ciemnościach, 307, III piętro
Na warsztatach cyrkowych nauczymy się rozkręcać talerz cyrkowy oraz robić z nim masę sztuczek, podrzucać i łapać na kijek lub nosić na jednym palcu. Będziemy także bawić się obręczami i chustkami cyrkowymi, tak żeby opanować precyzyjne rzuty i łapanie. Spróbujemy rozkręcić diabolo – plastikowy kielich w kształcie klepsydry. To wszystko pozwoli poćwiczyć refleks, koncentrację oraz koordynację ruchową – a wszystko podczas zabawy! Przyjemne z pożytecznym!
Warsztaty perkusji ciała
godz. 11.00 – 12.00 (7 – 9 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5260
godz. 12.15 – 13.15 (10 – 13 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5261
instruktor: Maciej Wróbel sala: Marzyciel, 007, parter
Instrumenty perkusyjne wytwarzają dźwięk, gdy gracz uderza, drapie, ociera lub potrząsa nimi, aby wytworzyć wibracje. Techniki te można również zastosować do ludzkiego ciała. Ciało przedstawia także kilka unikalnych możliwości, w tym wykorzystanie wdychanego lub wydychanego powietrza i wokalu. Perkusja ciała jest szeroko stosowana w edukacji muzycznej, ze względu na jej dostępność – ludzkie ciało jest oryginalnym instrumentem muzycznym i jedynym instrumentem, który posiada każdy uczeń. Używanie ciała w ten sposób daje uczniom bezpośrednie doświadczenie z elementami muzycznymi, takimi jak rytm i metrum, a także poszerza umiejętności rytmiczne.
Warsztaty taneczne (hip-hop)
godz. 11.00 – 12.30 (7 – 9 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5262
godz. 12.30 – 14.00 (10 – 13 lat)
zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/5263
sala: Do utraty tchu, 315, III piętro
Hip-hop to doskonałe zajęcia dla dzieci i młodzieży mających wiele energii i chcących ją wykorzystać we właściwy i ciekawy sposób. To także propozycja dla wszystkich miłośników tańca. Uczestnicy warsztatów nauczą się kroków z oldschoolowej odmiany hip hopu, fragmentu choreografii, a także zobaczą jak można manipulować rytmem i efektownie zaprezentować się. A wszystko to po to, aby na zakończenie warsztatów wziąć udział w bitwie tanecznej! Pomożemy pokonać stres, powiemy jak zwalczać tremę, nauczymy współpracy z rówieśnikami. Gwarantujemy dobrą zabawę!

Trening Budowania Relacji
od: 17 lutego 2016 do: 9 marca 2016
Grupa TROP
Pożaryskiego 69 Warszawa
26 975samorozwoj
Jak rozwijać Polskę? Debata
8 marca 2016 -
Marzyciele i Rzemieślnicy
Bracka 25 Warszawa
22 473samorozwoj
Chrześcijańskie Randki z warsztatem (przedział wiekowy 21-29 lat)
8 marca 2016 - 18:30
Cynamon & Kardamon
Pereca 2 Warszawa
24 205samorozwoj
Pani inżynier w pracy
8 marca 2016 -
Instytut Lotnictwa
al. Krakowska 110/114 Warszawa
24 588samorozwoj
Pilotki, lotniczki, inżynierki
8 marca 2016 -
Instytut Lotnictwa
al. Krakowska 110/114 Warszawa
24 241samorozwoj
Warsztaty breakdance w DK Zacisze
6 marca 2016 - 10:30
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
18 642samorozwoj
Otwarta Sesja Kundalini Yogi: MOC ISTNIENIA - MOC SPEŁNIENIA 2016 -V cz.
6 marca 2016 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
20 374samorozwoj
Dzień Kobiet w SHO
6 marca 2016 - 13:00
Szkoła Tańców Karaibskich SHO
Kleczewska 38 / 40 Warszawa
21 315samorozwoj
Jarmark Kazimierski na Bielanach (5-6 marca)
6 marca 2016 - 17:00jest więcej terminów
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
23 371samorozwoj
Warsztaty: Akwarelowe ABC
5 marca 2016 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
17 734samorozwoj
Dzień kobiet w spódnicy: Myśl zdrowo i pozytywnie
5 marca 2016 - 13:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
17 875samorozwoj
Sutasz w DK Zacisze: Kolczyki
5 marca 2016 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
17 682samorozwoj
Mali Einsteini: Magnetyzm a dokładnie „Magnetyczny plac zabaw cz.1”
5 marca 2016 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
17 525samorozwoj
Wiosenny Czar Kobiecości: MISTRZYNI SERCA
5 marca 2016 - 16:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
19 911samorozwoj
Pamięć Pokoleń 10 Woman Now Club
3 marca 2016 - 17,30-20,30
Flexi Biuro
Nowogrodzka 62c /44 Warszawa
21 501samorozwój
Otwarty wykład "Sztuka miłości- Art of Love" (Warszawa)
3 marca 2016 -
Warszawa
Nieznana Warszawa
23 486samorozwoj
Lean Game!
2 marca 2016 - 12:30
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
16 574samorozwoj
