Przemysław Ignaszewski (Vegenerat Biegowy) w warszawskim Empiku
- 28 marca 2017, wtorek» 18:00

"Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij"
Przemysław Ignaszewski to niespełna czterdziestoletni mężczyzna, który przed pięcioma laty był mało aktywnym, zmagającym się z nadwagą żołnierzem. Postanowił zmienić swoje życie i zaczął biegać, co przerodziło się w wielką pasję. Zmiana trybu życia zaowocowała zmianą jadłospisu na potrawy wegetariańskie. Od trzech lat Ignaszewski prowadzi bloga kulinarnego, na łamach którego dzieli się z czytelnikami swoimi eksperymentami biegowymi i kulinarnymi. Z wielkiej pasji do zdrowego trybu życia powstała książka „Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij.” (Wydawnictwo Burda Książki). Zapraszamy na przedpremierowe spotkanie z autorem.
28 marca, godz. 18:00 empik Junior, Warszawa, ul. Marszałkowska 116/122
Zamknięte durne usta... Przemysław Dakowicz w księgarni Matras
18 czerwca 2015 -
księgarnia Matras
Nowy Świat 41 Warszawa
13 150literatura
Empik zaprasza na spotkanie ze Stanem Borysem
18 czerwca 2015 - 18:00
Arkadia, Empik
Aleja Jana Pawła II 82 Warszawa
13 355literatura
Kulisy tajnej operacji „Most” [16.06.2015 r. Warszawa]
16 czerwca 2015 - 18:00
Niespodzianka Cafe
Marszałkowska 7 Warszawa
13 740literatura
Kulisy tajnej operacji „Most” [16.06.2015 r. Warszawa]
16 czerwca 2015 - 18:00jest więcej terminów
Niespodzianka Cafe
Marszałkowska 7 Warszawa
14 015literatura
Spotkanie z Eugenem Ruge w Goethe-Institut
15 czerwca 2015 - 18:00
Instytut Goethego , Goethe-Institut Warschau
Chmielna 13 a Warszawa
13 310literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Mają Kossakowską
12 czerwca 2015 - 18:00
Empik Junior
Marszałkowska 104/122 Warszawa
13 583literatura
Stańczakowa sama i z Mironem
10 czerwca 2015 -
Poddasze Kultury
Chmielna 15 lok. 9 Warszawa
13 863literatura
TWARDE SŁOWA, czyli slam poetycki
30 maja 2015 - 20:00
Klub Chwila
ul. Ogrodowa 31/35 Warszawa
20 701literatura
Literacka Mapa Warszawy 2015, 100-lecie Urodzin księdza Jana Twardowskiego
29 maja 2015 - 12:00jest więcej terminów
Atlantic
Chmielna 33 Warszawa
14 083literatura
Spotkanie z Katarzyną Miller
28 maja 2015 - 20:30
Restauracja Kuźnia Kulturalna
Kostki Potockiego 24 Warszawa
40 840muzyka
Piknik literacki dla dzieci „Włoska robota”
24 maja 2015 - 11-18
Muzeum Literatury im. Adama Mickiewicza
Rynek Starego Miasta 20 Warszawa
13 879literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Yvette Żółtowską-Darską
23 maja 2015 - 13:00
Empik Arkadia
Jana Pawła II 82 Warszawa
14 306literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Williamem Davisem
22 maja 2015 - 18:00
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
14 215literatura
Okolica Literacka
22 maja 2015 - 17:00
Ośrodek Kultury Ochoty
Grójecka 75 Warszawa
14 765literatura
Rejsy po literaturze i nie tylko: Anna Bolecka
18 maja 2015 - 19:00
PROM Kultury Saska Kępa
Brukselska 23 Warszawa
14 114literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Johnem Flanaganem
15 maja 2015 - 18:00
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
14 459literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Grażyną Szapołowską
14 maja 2015 - 18:00
Empik Arkadia
Jana Pawła II 82 Warszawa
14 394literatura









![Kulisy tajnej operacji „Most” [16.06.2015 r. Warszawa]](https://cdn.cojestgrane.pl/p/t/4fer.jpeg)
![Kulisy tajnej operacji „Most” [16.06.2015 r. Warszawa]](https://cdn.cojestgrane.pl/p/t/4fes.jpeg)


















