Wiosenne porządki w głowie

Warsztat oparty o metodę komunikacji opartej na empatii.

Za każdym uczuciem kryje się potrzeba Marshall Rosenberg

• Czy zawsze umiesz nazywać swoje potrzeby?
• Czy chciałabyś lepiej wyrażać to co czujesz i czego potrzebujesz?
• Czy chciałabyś, w bezpiecznym kobiecym gronie, przyjrzeć się czego teraz najbardziej potrzebujesz?

„W świecie, który często surowo nas osądza za to, że dostrzegamy i ujawniamy swoje potrzeby, nieraz wpadamy w popłoch, gdy jednak mamy je uzewnętrznić. Dotyczy to zwłaszcza kobiet, są one bowiem tak wychowywane, żeby ignorowały swoje własne potrzeby, w zamian skupiając się na opiece nad innymi ludźmi.” Porozumienie bez przemocy, Marshall Rosenberg

Jeżeli na któreś z pytań odpowiedziałaś twierdząco, serdecznie zapraszam na warsztat. Spotykamy się 29 marca (środa) w godzinach 18.30-21.30 w Pracowni z Oknem na Świat, ul. Bruna 32.

Co będziemy robić?

• Poznamy podstawy komunikacji opartej na empatii
• Poszukamy tego co jest dla nas najważniejsze na dziś
• Sprawdzimy na co mamy wpływ
• Poszukamy strategii na to jak na co dzień lepiej rozpoznawać nasze potrzeby

Pracować będziemy w oparciu o metodę komunikacji opartej na empatii (NVC). Praca będzie odbywała się w dwójkach lub trójkach, indywidualnie oraz na forum grupy.

Warsztat poprowadzi Alicja Szepietowska – Trenerka Komunikacji Opartej na Empatii, uwielbiam pracę z kobietami, moją misją jest pomaganie im w odnalezieniu ich wewnętrznej mocy. Pracuję w duchu NVC z dużą dawką humoru i dystansu, które ułatwiają mierzenie się z trudnymi tematami. Prowadzę stałą rubrykę o komunikacji w Magazynie Vege. Oprócz kobiecych kręgów uwielbiam smaczną wegańską kuchnię, prowadzę blog Alicja w krainie warzyw i Warsztaty kuchni wegańskiej.

Kontakt telefoniczny: Alicja +48 506 269 997 Zapisy: warsztatykobiecosc@gmail.com

Inwestycja: 100 zł W pakiecie taniej: przy zapisie na dwa warsztaty cena to 180 zł, przy zapisie na trzy warsztaty cena wynosi 240 zł Link do warsztatów: Jak komunikować się z partnerem/bliskimi? https://www.facebook.com/events/188600558296781/ Jestem jakaś - moc przekonań, jak je zmieniać? https://www.facebook.com/events/262082417580936/

Dane do przelewu Alicja Szepietowska – warsztaty, szkolenia Nr konta 72195000012006224888700001 w tytule: 29/03

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Prześlij zgłoszenie oraz potwierdzenie przelewu na adres warsztatykobiecosc@gmail.com