"Optymizmu można się nauczyć" \\ Młodzi wykładają vol. 6 // Chłodna 25

Gorąco zapraszamy na 6 spotkanie w ramach cyklu Młodzi Wykładają na temat optymizmu. Podczas spotkania dowiesz się, jak zostać optymistą i codziennie wspierać swój optymizm, a także nauczysz się, jak kierować się optymizmem w życiu – z korzyścią dla siebie i swojego samopoczucia Spotkanie będzie miało charakter wykładu połączonego z elementami warsztatu psychologicznego.

Pozytywny umysł to naturalny stan naszego umysłu. Doświadczenie, media, społeczeństwo,wychowanie i wszystko, co na nas oddziałuje, wpływa na nasz sposób myślenia. Na to, jakie myśli wybieramy, jakie emocje odczuwamy, a tym samym, jakie działania podejmujemy. Niestety u większości ludzi działa umysł negatywny, sprawiając że wybierają oni negatywne myśli, zamiast pozytywnych, boją się porażki, zamiast oczekiwać sukcesu, oceniają siebie i innych, zamiast ich akceptować. W końcu nie są szczęśliwi, żyjąc swoim własnym życiem. Kiedy w głowie mamy same czarne myśli, a życie nas nie rozpieszcza wielu ludzi nie wierzy, że można się zmienić i można zacząć myśleć optymistycznie, cieszyć się życiem. Udowadniam, że można. Sama dokonałam takiej zmiany na sobie i teraz inspiruję ludzi do tego samego. Dlaczego? Bo optymistom żyje się łatwiej.

Pozytywny umysł sprzyja:

osiąganiu sukcesów,

dobrym relacjom,

zdrowiu fizycznemu i psychicznemu,

czerpaniu radości z życia,

samorealizacji,

optymiści żyją dłużej,

mają lepsze relacje z bliskimi,

budują zdrowsze związki,

częściej osiągają sukcesy,

są zdrowsi,

są szczęśliwsi,

szybciej wychodzą z opresji,

szybciej dochodzą do zdrowia po wypadku,

rzadziej chorują,

są skupieni na rozwiązaniach

są cierpliwi.

Na wykładzie poznasz 10 bardzo konkretnych nawyków, które codziennie stosują ludzie, którzy mają pozytywne nastawienie do życia i czerpią z niego maksymalną radość. Oprócz wiedzy przekażę Ci kilka niezawodnych technik, które możesz od razu zastosować w życiu. Wszystko, co przedstawię Ci na wykładzie, jest poparte rzetelną wiedzą, którą zdobywam od lat. Przyjdź i zainspiruj się.

Spotkanie poprowadzi:

MARTA ŻUBRYCKA

Dyplomowany i akredytowany międzynarodowo coach Noble Manhattan Coaching (NMC) i International Institute of Coaching & Mentoring (IIC&M) oraz absolwentka Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Od ponad 5 lat pracuje w obszarze rozwoju osobistego, co wniosło do jej życia bezcenną wiedzę i doświadczenie, ale przede wszystkim satysfakcję i radość. Pracuje jako trener, prowadząc autorskie szkolenia z cyklu „Zaprojektuj swoje życie” oraz wykłady rozwojowe - jako psycholog i coach. Ponadto organizuje indywidualne sesje coachingowe i mentorskie z klientami z całej Polski. Główne obszary pracy Marty Żubryckiej to Life Coaching i Life Design. Tematy, w których się specjalizuje to: pozytywne myślenie, poczucie wartości, samoakceptacja, pewność siebie, zdrowie i realizacja marzeń. Prywatnie jest minimalistką zakochaną w slow life i podróżach. Więcej informacji na temat prelegentki: https://www.facebook.com/perfectlifecoach?pnref=lhc

Start o godzinie 19:00

Wstęp na spotkanie: 15 zł

Czas trwania: ok 2h + przerwa 10 minutowa i czas przeznaczony na pytania słuchaczy.

Prosimy o wysyłanie zgłoszeń uczestnictwa pod adres: p.kinicka@gmail.com

Więcej informacji i zgłoszenia chętnych do przeprowadzenia kolejnych wykładów: p.kinicka@gmail.com oraz pod adresem https://www.facebook.com/mlodziwykladaja