Jak wykryć skrobię w żywności? Czym jest diabedance? 23-24 maja wspólnie z Polpharmą zapraszamy do Kopernika na weekend z diabetologią.
W programie:

Przetestuj się 
Za pomocą glukometru zbadamy poziom przygodnej glikemii we krwi. Osoby z niepokojącym wynikiem będą mogły skorzystać konsultacji specjalisty ds. diabetologii. Obliczymy BMI (Body Mass Index). Sprawdzimy, czy nasza waga jest prawidłowa, określimy także typ naszej sylwetki. Korzystając ze skali FINDRISC określimy u siebie ryzyko zachorowania na cukrzycę.

Ruszaj się 
Poćwiczymy Nordic Walking i poznamy Diabedance, czyli specjalny aerobik, pomagający w rehabilitacji powikłań cukrzycy.

Sprawdź, co jesz
Skrobia, choć nie zawsze smakuje słodko, jest jednym z podstawowych cukrów, które spożywamy. Spróbujemy wykryć ją w różnych produktach żywieniowych. Poznamy też projekt „Sztuka żywienia-Piramida SED©. Dobrze kupić – zdrowo jeść” i poznamy zasady zdrowego odżywiania. Na najmłodszych czeka konkurs plastyczny z nagrodami.

Porozmawiaj z naukowcem
- Anna Baranowska-Jaźwiecka opowie o cukrzycy uwarunkowanej genetycznie i ryzykach związanych z zachorowaniem na nią.
- dr n. med. Beata Mianowska i Małgorzata Szymańska nauczą nas prawidłowo reagować w obliczu ostrych powikłań cukrzycy, z naciskiem na hipoglikemię.
- Aneta Chylińska-Frątczak i Krzysztof Jeziorny zmierzą chętnym wzrost, masę ciała, jego skład, ciśnienie tętnicze oraz glikację tkanek (AGE). Pokażą też jak korzystać z siatek centylowych na podstawie kalkulatora OLAF.

Wstęp w ramach biletu do Centrum Nauki Kopernik.