TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży w DK Zacisze

I kurs: 17-21 lutego (poniedziałek-piątek), godz. 15.30-17.00 II kurs: 24-28 lutego (poniedziałek-piątek), godz. 15.00-16.30 Karnet na jeden kurs: 130 zł. Już prowadzimy zapisy.

Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now.

W programie: - nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią, pracy nóg i taktyki), - elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach, - gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego, - ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, koordynację, - sparingi szermiercze i walki turniejowe.

Instruktorzy: Szymon Łojak i Marcin Bąk - instruktorzy szermierki sportowej i systemu F3, choreografowie walk szermierczych.

Wiek uczestników: 8-14 lat. Grupy: 6-12 osób.

Obowiązuje strój sportowy, czyli koszulka i długie spodnie, opcjonalnie rękawiczki (cienkie skórzane lub sportowe).

Więcej: http://www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2074