WIKOTRIA JAROCKA 02.04 I 04.04 GODZINA 21:30

BARRE AU SOL

WE FREE ART FUSION

WIKOTRIA JAROCKA

02.04 I 04.04 GODZINA 21:30

ORAZ ZAPISY ŚRODY 17:30

Barre au sol - to rodzaj gimnastyki składającej się z ćwiczeń wykonywanych w rozmaitych pozycjach siedzących i leżących; łączą one technikę baletu klasycznego, jogę, ćwiczenia Pilates'a i elementy techniki tańca wspołczesnego. Barre au sol przy odciążeniu stop, stawow skokowych i kolanowych, a także odciążeniu kręgosłupa znakomicie wypracowuje elastyczność całego ciała, wzmacnia przywodziciele, mięśnie nog i tułowia; służy wszechstronnemu rozciąganiu, wyrabianiu świadomości ruchu i koordynacji, wyrabianiu umiejętności izolowania ruchow poprzez realizację niezależnych ruchowo ćwiczeń poszczegolnych części ciała

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW! !!

FREE ART FUSION

ul.Miedziana 11, Warszawa

tel/fax 022 6485719

zapisy@freeartfusion.plwww.freeartfusion.pl

bilety:

40/100