Po przerwie wracamy z naszym nowatorskim programem zajęć dancehallowych pt. "Shake'i i Szpagaty w Dancehallu". Te zajęcia wymyśliliśmy jakiś czas temu w SHO, specjalnie dla naszych kursantek zainteresowanych doszkalaniem się w zakresie damskiego dancehall'u. Z racji, że nasze fantastyczne uczennice poszukują coraz to nowych wyzwań szykujemy dla Was nowe zajęcia: "Dancehall Open" z Barbarą, gdzie skoncentrujecie się na krokach, "Tricky w Dancehall'u" z Ale, gdzie można nauczyć się, a następnie ćwiczyć head topy oraz bardzo ekstremalne wine'y i shake'i. W tym zestawie nie mogło by zabraknąć zajęć, ktore jako pierwsi wprowadziliśmy na rynek, czyli "Shakow i Szpagatow w Danceahall'u", nad ktorymi będzie czuwała nasza piękna Laura.

środa start 28.03

15:30 - Shake'i i Szpagaty w Dancehallu z Laurą

Na zajęcia zapraszamy w środę o 15.30 start na 28.03

Shake'i i Szpagaty w Dancehallu

Celem tych zajęć jest długa, pożądna rozgrzewka oraz mocne rozciąganie całego ciała przez co najmniej poł godziny. Pożądny streching pomoże Wam ładnie wykonywać szpagaty oraz inne tricki w dancehallu. I właśnie na tym skupimy się w drugiej części zajęć, czyli na krotkich choreografiach. Zapraszamy wszystkich: osoby zupełnie nie rozciągnięte, jak rownież już potrafiące zrobić szpagat, mostek czy sznurek. Na zajęciach zalecane są ochraniacze na kolana.

Zapisy i informacje:

zapisy@sho.pl

tel. 502 29 29 31

al. Niepodległości 159 lok 120 Warszawa

www.sho.pl