JOGA dla dzieci

Dzieci w przyjaznej atmosferze zabawy rozwiną świadomość swojego ciała, nauczą się precyzji ruchu a także wspołdziałania w grupie. Zajęcia jogi dla dzieci są ciekawe i atrakcyjne dla dzieci bo są dostosowane do ich możliwości oraz temperamentu. Ćwiczenia są dynamiczne, z ciągłą zmianą pozycji, przeplecione elementami zabawy.

Joga jest doskonałą formą aktywności dla dzieci. Wszechstronne działanie tej metody przynosi wiele korzyści w rozwoju fizycznym dziecka.

Głowne z nich to:

• ćwiczenie koordynacji ruchowej

• umiejętność koncentracji

• ogolne wzmacnianie całego ciała

• nabywanie sprawności i gibkości

  ZAJĘCIA POPROWADZI:

Joanna Kołyszko-Tomasik - absolwentka Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Magister pedagogiki. Specjalizacja pedagogika opiekuńczo- wychowawcza. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Jogę praktykuje od kilku lat. Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w CENTRUM JOGA ŻOLIBORZ, w przedszkolach, oraz w szkole Montessorii w Warszawie.

bilety:

30zł