koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

INFORMACJA:

dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
OK

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
Wieczory w Aesenale 2025 IICO JEST GRANE - czerwiec 2025 - nr 372 - już do pobrania
zmodyfikowano  7 miesięcy temu  »  

„Kortyzol – przyjaciel czy wróg?” – spotkanie Klubu Zdrowia z Lucyną Kurz

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 212 wyświetleń od 26 listopada 2024
  • 27 listopada 2024, środa
    » 17:00

27 listopada 2024 roku o godzinie 17:00 w Oświęcimskim Centrum Kultury odbędzie się spotkanie Klubu Zdrowia w Oświęcimiu, działającego przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej KADS – z Lucyną Kurz, promotorem zdrowia, trenere, personalnym – pt. „Kortyzol – przyjaciel czy wróg?”.

Podczas spotkania zostaną zgłębione tajemnice hormonu, który jest kluczowy dla naszego organizmu, ale często kojarzony ze stresem – kortyzolu.

Czego się dowiesz?

Jaką rolę pełni kortyzol w naszym organizmie?

Czy stres zawsze jest zły?

W jaki sposób kortyzol wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne?

Jak znaleźć równowagę między „walką i ucieczką” a spokojem i regeneracją?

Jak balansować poziom kortyzolu naturalnymi metodami.

Uzyskasz praktyczne porady na redukcję stresu w codziennym życiu.

wstęp wolny

autor:
zmodyfikowano  7 miesięcy temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ