
„Stopy – fundament naszego zdrowia” – spotkanie Klubu Zdrowia z Jolantą Cięciarą
- 30 października 2024, środa» 17:00

Stopy – fundament naszego zdrowia
30 października 2024 roku o godzinie 17:00 w Oświęcimskim Centrum Kultury odbędzie się spotkanie Klubu Zdrowia w Oświęcimiu, działającego przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej KADS – z Jolantą Cięciarą, specjalistką z zakresu podologii – pt. „Stopy – fundament naszego zdrowia”.
Często zapominamy, jak ważne są nasze stopy, a to one codziennie dźwigają ciężar całego ciała i dbają o naszą równowagę. Czy wiesz, że od zdrowia Twoich stóp zależy Twoje ogólne samopoczucie, postawa, a nawet zdrowie kręgosłupa?
Każdy krok, który stawiasz, wpływa na Twój układ kostny, mięśnie i stawy. Zaniedbane stopy mogą prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak ból kolan, bioder czy kręgosłupa. Zadbaj o swoje stopy, bo to one są prawdziwym fundamentem Twojego zdrowia.
Czy wiesz, że zdrowie Twoich stóp wpływa na cały organizm? Stopy to nie tylko fundament naszego ciała, ale także barometr naszego zdrowia!
Na wykładzie dowiesz się m.in.:
• Jakie są najczęstsze schorzenia stóp i jak im zapobiegać?
• W jaki sposób stopy wpływają na Twoją postawę i kręgosłup?
• Jakie objawy w obrębie stóp mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne?
• Jak dobrać odpowiednie obuwie i wkładki ortopedyczne?
Zadbaj o swoje stopy – to one codziennie dźwigają ciężar całego ciała i dbają o naszą równowagę. Niosą Cię przez całe życie, wpływają na Twoje samopoczucie, postawę oraz jakość życia.
Nie czekaj! Zadbaj o swoje zdrowie od podstaw!
wstęp wolny

Spotkanie przy globusie #68: Sebastian R. Bielak „Bieszczady. Spotkanie podróżnicze”
17 grudnia 2024 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
4 774samorozwoj
„Finlandia. Kajakiem i pieszo po Krainie Tysiąca Jezior” – „Spotkanie przy globusie” z Wiolettą Maroszek
26 marca 2024 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
17 682samorozwoj
Dużynowe mistrzostwa w układaniu puzzli na czas
17 września 2023 - 11:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
23 993samorozwoj
"Nie tylko wielbłądy czyli Jedwabny szlak rowerem" - "Spotkanie przy globusie" z Ewą Świderską
12 września 2023 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
26 286samorozwoj
Wielki Charytatywny Kiermasz Wiosenny
2 kwietnia 2023 - 09:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
38 433teatr
"Maroko - Kraina Berberów" - "Spotkanie przy globusie" z Krzysztofem Krygierem
31 marca 2023 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
28 028samorozwoj
"Biwakowanie na wulkanie. Islandzka opowieść" - "Spotkanie przy globusie" z Tomaszem Nowakiem
21 lutego 2023 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
27 612samorozwoj
"USA - uczta dla oczu, fastfood dla żołądka" - "Spotkanie przy globusie" z Iwoną Marczak
24 stycznia 2023 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
27 157samorozwoj
"Kosovo - podróż ponad podziałami?" - "Spotkanie przy globusie" z Andrzejem Pasławskim
16 grudnia 2022 - 18:00
Oświęcimskie Centrum Kultury
ul. Śniadeckiego 24 Oświęcim
29 299samorozwoj
