
SAMOOBRONA DLA KOBIET! Kurs od podstaw
- 21 marca 2019, czwartek» 18:00

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad sześciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkoliliśmy ponad 500 osób!
🎁 Do kursu dołączamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
WIĘCEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
TERMINY ZAJĘĆ:
21 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
26 marca 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
28 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
2 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
4 kwietnia 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
9 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
11 kwietnia 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
16 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
Cały kurs (8 spotkań i filmiki) kosztuje 375 zł.
🔥Bilet dla dwóch osób za 670 zł! Zaoszczędzicie 80 zł!🔥
Mamy tylko 10 miejsc!
KUP BILET: http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

SALSA SOLO – NOWY KURS
17 czerwca 2014 - 20:15
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
18 693samorozwoj
ZDROWY KRĘGOSŁUP Z GRACJĄ
16 czerwca 2014 - 18:00jest więcej terminów
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
27 995samorozwoj
DZIEŃ SMOKA
15 czerwca 2014 - 13:30- 22.00
Nowohuckie Centrum Kultury
Aleja Jana Pawła II 232 (przy Placu Centralnym) Kraków
19 432samorozwoj
O obrotach ciał, czyli warsztat AcroYogi w Krakowie
od: 14 czerwca 2014 do: 15 czerwca 2014
Przestrzeń ruchu i tańca.
Szpitalna 40 Kraków
19 848samorozwoj
Warsztaty fotografii studyjnej "Kreowanie światłem"
od: 14 czerwca 2014 do: 15 czerwca 2014
Studio Quantuum
Bonarka 11 Kraków
20 578samorozwoj
JOGA ŚMIECHU – WARSZTATY
14 czerwca 2014 - 11:00
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
18 814samorozwoj
NIECODZIENNE WARSZTATY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. DREWNO, BAMBUS, WIKLINA I GLINA, CZYLI JAK DAWNIEJ BUDOWANO KOŚCIOŁY I NIE TYLKO!
od: 9 czerwca 2014 do: 12 czerwca 2014
INSTYTUT DIALOGU MIĘDZYKULTUROWEGO IM. JANA PAWŁA II W KRAKOWIE
Totus Tuus 30 Kraków
12 947samorozwoj
Festiwal Młodzieżowych Zespołów Tanecznych TANIECmałopolska2014
12 czerwca 2014 - 15:00
Nowohuckie Centrum Kultury
ul. Jana Pawła II 232 Kraków
21 335samorozwoj
Dzień z życia Hebronu – świat ludzi i zwierząt
10 czerwca 2014 -
Massolit Books&Cafe
ul. Felicjanek 4 Kraków
19 346samorozwoj
FIlozofia w Krakowie PHILOSOPHIA VIVA!
10 czerwca 2014 - 18:00
Galeria Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Papiernicza 2 Kraków
19 739samorozwoj
"Państwo jako wartość. W 100-lecie Czynu Legionowego"
10 czerwca 2014 - 18:00
Muzeum Armii Krajowej im. Emila Fieldorfa "Nila" w Krakowie
ul. Wita Stwosza 12 Kraków
19 856samorozwoj
„Mohery” kontra „Lemingi” bez rozlewu krwi w Klubie Zygmuntowskim
9 czerwca 2014 - 18:00 - 20
Sala Baltazara Fontany w Kamienicy Pod Gruszką
ul. Szczepańska 1. Kraków
20 033samorozwoj
Wielki Przejazd Rowerowy – Święto Cykliczne 2014
8 czerwca 2014 - 12:00
Kraków
Błonia Kraków
16 589samorozwoj
THE BEST OF MYŚLNIK – WARSZTATY KREATYWNOŚCI
8 czerwca 2014 - 11:30
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
19 232samorozwoj
Warsztaty z Szymonem Osińskim - taniec współczesny i modern jazz
od: 7 czerwca 2014 do: 8 czerwca 2014
Nowohuckie Centrum Kultury
ul. Jana Pawła II 232 Kraków
20 732samorozwoj
Warsztaty taneczne z Szymonem Osińskim, tancerzem Teatru Tańca Zawirowania
od: 7 czerwca 2014 do: 8 czerwca 2014
Nowohuckie Centrum Kultury
Aleja Jana Pawła II 232 (przy Placu Centralnym) Kraków
19 100samorozwoj
Poranek z pandą w chińskim ogrodzie
7 czerwca 2014 -
Instytut Konfucjusza w Krakowie
ul. Radziwiłłowska 4 Kraków
17 745samorozwoj
