LABORATORIUM CHOREOTERAPII - CYKL WARSZTATÓW EDUKACYJNYCH

Celem Laboratorium Choreoterapii jest zgłębienie uzdrawiających i terapeutycznych właściwości ruchu, tańca i pracy zorientowanej na ciało.

Głównym przesłaniem Laboratorium Choreoterapii jest kształcenie praktycznych umiejętności u osób chcących rozwinąć swój warsztat pracy o różnorodne metody terapii tańcem i pracy z ciałem.

Program Laboratorium kierowany jest przede wszystkim do osób, które korzystają w swojej pracy terapeutycznej, trenerskiej, pedagogicznej czy artystycznej z rozmaitych metod twórczego ruchu, tańca i pracy z ciałem. Misję tę realizować będziemy poprzez: Zadbanie o bezpieczne warunki wspomagające proces rozwoju własnego, pozwalające na głębszą refleksję i integrację doświadczeń Stworzenie przestrzeni do eksperymentowania z przedstawionym materiałem Dzielenie się doświadczeniami z innymi uczestnikami grupy Wspólne szukanie możliwych zastosowań nowych umiejętności w terapii, rozwoju osobistym i artystycznym Budowanie systemu wewnętrznego wsparcia w pracy zorientowanej na ciało, taniec i ruch

Na Program Laboratorium składają się 4 spotkania. Zależy mi na przedstawieniu szerokiego spektrum metod i możliwości spojrzenia na cielesność. Propozycja Laboratorium stanowi spójną całość, a tematy przygotowane są w taki sposób, żeby uczestnicy mogli pogłębiać wiedzę, rozwijać umiejętności i poszerzać swój warsztat pracy. Skoncentrujemy się również na wzmocnieniu własnego Cielesnego Ja, aby następnie w sposób świadomy i uważny móc towarzyszyć innym w ich rozwoju. Proces uczenia opierać się będzie o własne doświadczenie, przy skorzystaniu z ‘laboratoryjnych’ warunków, które pozwolą na eksperymentowanie i rozwijanie nowych kompetencji w bezpiecznym otoczeniu. Warsztaty Laboratorium Choreoterapii zawierają następujące tematy:

I. Elementy Labanowskiej Analizy Ruchu (LMA – Laban Movement Analysis) R. Laban opracował język opisujący ruch człowieka, który stał się podstawą nowego tańca w Europie. System ten służy do obserwacji, opisu i notacji ruchu. Odkrycia Labana znajdują zastosowanie w analizie ruchu i tańca, w tworzeniu choreografii tanecznych i teatralnych, w terapii tańcem oraz w edukacji tanecznej.

Zapoznanie się z elementami Labanowskiej Analizy Ruchu pomaga w zrozumieniu ruchu jako całości. Metoda ta rozwija również zdolność analizowania różnych parametrów ruchu. Podczas warsztatu będziemy poznawać ekspresyjne znaczenie ruchu a także uczyć się obserwacji ruchu innych osób.

II. uRUCHomienie Warsztat jest zaproszeniem do pogłębienia świadomości swojego ciała, do pobudzenia wyobraźni i zwiększenia ruchowej kreatywności korzystając z możliwości, jakie daje nam ciało, przestrzeń i praca w grupie. Warsztat wykorzystuje niestandardowe, innowacyjne metody pracy oparte na technikach improwizacji i performance, tańca terapeutycznego oraz pracy z ciałem.

III. Symbolika Ciała Symbolika ciała jest podejściem przedstawiającym dany temat filozoficzny i psychologiczny, który inscenizowany jest poprzez pracę z ciałem, przechodząc poprzez różne poziomy odczuwania cielesnego. Zwieńczeniem tego procesu jest wizualizacja w formie symbolicznego obrazu. Poprzez pracę z Symboliką Ciała istnieje możliwość rozwoju wrażliwości czuciowej, odbudowania poczucia Ja cielesnego, włączenia ciała w obszar świadomości. To z kolei prowadzi do wewnętrznej integracji i poszerzenia możliwości samoregulacji, czyli zaspokajania potrzeb i utrzymania równowagi w ciągle zmieniających się warunkach.

IV. Praca z ciałem w podejściu Gestalt Program warsztatu zawiera propozycję połączenia ruchu, myśli i emocji z fizycznym kontaktem z rzeczywistością. Terapia Gestalt ujmuje człowieka holistycznie. Każdy aspekt naszego istnienia w świecie: emocje, cielesność, intelekt, budowanie relacji z otoczeniem i duchowość, jest jednakowo ważny i stanowi integralną część nas jako całości.

INFORMACJA O PROWADZĄCEJ

Alicja Gruszka-Nowak - jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych a także projektuję i realizuję autorskie warsztaty rozwoju osobistego oparte o improwizację ruchowo-taneczną, choreoterapię i pracę z ciałem w podejściu Gestalt. Od wielu lat skupiam się na cielesnym wymiarze istnienia i doświadczenia (terapia Gestalt, taniec współczesny, improwizacja, terapia tańcem, performance, medytacja uważności). Zdecydowanie bliższe jest mi pojęcie życia w sposób cielesny od ‘pracowania z ciałem’. Dlatego w odkrywaniu cielesnego wymiaru istnienia wspieram osoby, z którymi spotykam się pracując w gabinecie, prowadząc warsztaty czy wspólnie tańcząc.

Szczegółowy program Laboratorium Choreoterapii zostanie przesłany uczestnikom przed rozpoczęciem zajęć.

Program Laboratorium zawiera łącznie 64 h warsztatowe, po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymają zaświadczenia. Po każdym warsztacie uczestnicy otrzymają materiały szkoleniowe.

INFORMACJE I ZAPISY: Renata Ponikiewicz: tel. 509424498, pracownia@prapelnia.pl

TERMINY: Zajęcia odbywają się w weekendy: sobota godz. 10-18.00 i niedziela 10-17.00, przerwa na obiad 1,5h.

1 spotkanie: 18.03-19.03.2017 2 spotkanie: 08.04-09.04.2017 3 spotkanie: 13.05-14.05.2017 4 spotkanie: 10.06-11.06.2017

Miejsce: PraPEŁNIA Centrum, ul. Dietla 97/9, Kraków

Koszt: 1600 PLN