BALET DLA DOROSŁYCH – NOWA GRUPA
- od: 28 stycznia 2015, środado: 8 lipca 2015, środa

Przygotowałyśmy zajęcia taneczne z elementami tańca klasycznego i współczesnego dla dorosłych. Nie potrzebujemy do nich specjalnych predyspozycji, umiejętności, świetnej kondycji, ani tiulowej spódniczki:) Będziemy zaczynać od podstaw i razem czerpać przyjemność z pracy nad krótkimi choreografiami. To będzie fuzja techniki tańca klasycznego i współczesnego budowanego na emocjonalnej treści.
Poznamy podstawowe pozycje i ruchy w klasyce, ucząc się przy tym prawidłowej postawy ciała. Taniec współczesny pomoże nam odkrywać nie tylko nasz potencjał fizyczny, ale także zależność między tym, co przeżywamy wewnętrznie, a jakością naszego ruchu. Zaczynamy od podstawowych ustawień ciała i ruchów właściwych dla obu technik. Choć z pozoru odległych od siebie, w rzeczywistości pięknie się uzupełniających, tworząc wewnętrznie zróżnicowaną całość.
PROWADZĄCA: Elwira Badura – absolwentka prawa i filozofii, której prawdziwymi pasjami są taniec oraz praca z dziećmi i młodzieżą. Elwira posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Ukończyła studium choreograficzne ze specjalnością – taniec współczesny przy NCK w Krakowie, stale bierze udział w szkoleniach i warsztatach zarówno z fitnessu, jak i cheerleadingu oraz metodyki tańca. Prowadzi dziecięce grupy taneczne, pracuje na obozach jako instruktorka tańca i zajęć sportowych. Sama od dziecka tańczyła w różnych zespołach (ostatnie to: „Obsesja” i „Riposta” – taniec nowoczesny i współczesny, zespół Krakowskiej Akademii, i „Forma” – t. współczesny, zespół NCK). Ma na koncie również przygodę z karate, a jej sportową fascynacją od zawsze jest…bieganie:)
KIEDY: środy, godz. 21:00 – 22:00, START: 28.01.2015
GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4
ZAPISY: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel: 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)
Cennik karnetów:
pojedyncze zajęcia – 25 zł
4 zajęcia – 90 zł
8 zajęć – 160 zł
12 zajęć – 205 zł
16 zajęć – 255 zł
20 zajęć – 300 zł
24 zajęcia – 350 zł
Karnety są ważne na wszystkich zajęciach w BAJLI, z jednego karnetu może korzystać cała rodzina.
Akceptujemy również karty Benefit Multisport, OK System, Fit Profit i Fit Flex.
Samoobrona dla kobiet. Kurs od podstaw, czwartki
od: 8 lutego 2018 do: 12 kwietnia 2018
Active Woman
ul. Józefińska 11 Kraków
28 035samorozwoj
Oman – oaza spokoju Bliskiego Wschodu / slajdowisko
9 kwietnia 2018 - 19:00
C-2 Południe Cafe
os. Górali 5 Kraków
17 272samorozwoj
„INNA BAJKA – OPOWIEŚCI WĘDROWNEGO GRAJKA”
8 kwietnia 2018 - 11:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
24 809samorozwoj
Festiwal Gier Planszowych
od: 6 kwietnia 2018 do: 7 kwietnia 2018
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
12 123samorozwoj
Wiosenne ozdoby z glinki
7 kwietnia 2018 - 12:00
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
12 106samorozwoj
Promocja 16. numeru monografii pt. Park Wiśniowy Sad i Park Żeromskiego
26 marca 2018 - 17:00
Kino Studyjne Sfinks
os. Górali 5 Kraków
12 579samorozwoj
Wielkanocne ozdoby. warsztaty
25 marca 2018 - 15:00
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
18 054samorozwoj
„AKADEMIA PANA PIÓRKO”
25 marca 2018 - 11:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
36 242samorozwoj
Szafing, przekaźnik książkowy, kiermasz książek
24 marca 2018 - 11:00
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
12 457samorozwoj
8. Coraz Bliżej... Wiosna!
24 marca 2018 - 10:30
Biblioteka Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
Osiedle Górali 5 Kraków
12 790samorozwoj
Slajdowisko: Iran - selfie z Ajatollahem!
19 marca 2018 - 19:00
C-2 Południe Cafe
os. Górali 5 Kraków
12 446samorozwoj
WARSZTAT Z TAPICEROWANIA TABLICY
19 marca 2018 - 18:30
Atelier PatyNowy
Cieszyńska 10 Kraków
19 142samorozwoj
NADAJ MOC SWOJEMU GŁOSOWI. SZKOLENIE OD PODSTAW
od: 17 marca 2018 do: 18 marca 2018
Studio MILK
Miodowa 41 Kraków
12 464samorozwoj
„CYRK RODZINNY”
18 marca 2018 - 10:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
18 343samorozwoj
Warsztaty z Reksiem
17 marca 2018 - 12:00
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
12 305samorozwoj
ŁAPiemy wiosnę z Karmimy Psiaki
17 marca 2018 - 12:00, 18:00
Metaforma Cafe
Powiśle 11 Kraków
17 010samorozwoj
Heroina. Bohaterka. Festiwal Kobiet: Szafing w ARTzonie
17 marca 2018 - 10:00
Tajemniczy Ogród
osiedle Górali 4 Kraków
12 564samorozwoj

























