Zapraszamy na magiczny niedzielny wieczór. Miła atmosfera, energetyczne i radosne tańce w blasku świec to świetny sposób, żeby spojrzeć przez różowe okulary na poniedziałkowe zadania i cały nadchodzący tydzień. Z warsztatów wyjdziemy z pozytywnym nastawianiem i uśmiechem na twarzy:)

TANIEC BRZUCHA

Taniec brzucha pochodzi z terenów Bliskiego Wschodu, jest efektowny, kokieteryjny i kobiecy. Ten charakterystyczny, pełen gracji i powabu taniec bywa nazywany też tańcem arabskim lub orientalnym. Najczęściej tańczymy w kobiecym gronie, przekazując radość i wyzwalając pozytywną energię.

TANIEC NA OBCASACH

To oferta dla Pań które chcą nauczyć się pięknie poruszać, poczuć się komfortowo w swoim ciele i spróbować swoich sił w zmysłowym tańcu. Na zajęciach uczymy się miedzy innymi przydatnych podstawowych kroków tańców latynoamerykańskich. Wisienką na torcie są wysokie obcasy, które każdej kobiecie dodają szyku i odejmują lat. Na zajęcia dobrze zabrać takie, które już się wcześniej nosiło – wygodne i sprawdzone. Oczywiście – jeżeli nie czujemy się komfortowo na obcasach – można tańczyć bez… i oswajać z nimi stopniowo.

TANIEC NUBIJSKI

Muzyka nubijska to niezwykłe połączenie jazzu, muzyki arabskiej i brzmień afrykańskich. Taniec w jej rytmie jest pełen energii, ale też spokojny i majestatyczny. Może być tańczony w grupie mieszanej – mężczyzn i kobiet. Podczas warsztatu zetkniemy się z wiedzą i ciepłem Nubijczyków, którzy głęboko wierzą, że siła ich kultury zaklęta jest w opowieściach, które snują tancerze w takt rytmicznej muzyki. Taniec nubijski to taniec terapeutyczny, spokojny i energetyzujący zarazem, pomagający utrzymać prawidłową postawę.

TANIEC AFRO

to mieszanka naturalnego ruchu, radości, energii i dynamicznej muzyki z różnych regionów Afryki. Wytupywanie i wyklaskiwanie rytmu, skoki i wyrzuty ramion zapewniają nam cudowną porcję endorfin, pozytywnego zmęczenia i uśmiechu:)

Polecamy luźny, nie krępujący ruchów strój i skarpetki (antypoślizgowe) lub bose stopy.

KIEDY: 9.02.2014 (niedziela)

TANIEC BRZUCHA – godz. 15.00 TANIEC NA OBCASACH – godz. 16.00 TANIEC NUBIJSKI – godz. 17.00 TANIEC AFRO – godz. 18.00

GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4, Kraków

ZA ILE:

20 zł za jeden warsztat
35 zł za 2 warsztaty tego dnia
50 zł za 3 warsztaty tego dnia
60 zł za 4 warsztaty tego dnia
lub bezpłatny wstęp z kartą Benefit Multisport, OK System i Fit Profit (na jeden warsztat w ciągu dnia)

ZAPISY: kontakt@bajla.pl, tel. 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)