WARSZTATY RELAKSACYJNO – HERBACIANE

Zapraszamy na piątkowy, relaksujący wieczór przy filiżance aromatycznej herbaty. Przyjdź, jeśli masz ochotę w przyjemnej atmosferze odpocząć po całym tygodniu pracy i uwielbiasz rozmawiać przy pysznej, pachnącej herbacie.

Spotkanie rozpoczniemy od rozmów o herbacie. Zdobędziemy trochę wiedzy na temat gorącego naparu, dostaniemy praktyczne wskazówki na temat jego parzenia, a co najważniejsze, spróbujemy herbacianych specjałów. Po degustacji będzie możliwość nabycia mieszanek, które najbardziej przypadną nam do gustu.

W drugiej części wieczoru weźmiemy udział w warsztatach, w ramach których będziemy zgłębiać sztukę relaksacji, ćwicząc rozmaite metody służące odprężeniu. Od technik oddechowych i progresywnej relaksacji mięśniowej, poprzez kojącą umysł wizualizację po techniki twórcze. Zapraszamy wszystkie kobiety, pragnące poczuć, jak w ciągu kilku chwil można zregenerować ciało i umysł.

Spotkanie poprowadzą:

Daria Marchewka - zapalona polonistka, korektorka, zafascynowana światem, a szczególnie kulturą Litwy, przyjaciółka wszelkich ziółek, kwiatków i zwierząt, konsultantka oraz sprzedawca herbat, organizatorka ich degustacji.

Karina Wiencelewska – psycholożka i trenerka, z pasją wykonuje swój zawód czerpiąc życiową energię z pracy z ludźmi, zarówno dziećmi jak i dorosłymi. Odkąd pamięta, lubiła słuchać ludzi i pomagać im, a z czasem odkryła w sobie talent do wspomagania rozwoju osób w każdym wieku. Do tej pory przeprowadziła setki warsztatów i szkoleń w całej Polsce. Jest też psychoterapeutą, obecnie szkoli się w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Zawsze gotowa do prowadzenia długich dysput przy filiżance świeżo parzonej herbaty.

KIEDY: 27 września 2013 (piątek), godz. 19.00 – 21.00

GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4, Kraków

KOSZT: 20 zł

ZAPISY: kontakt@bajla.pl, tel. 534 583 153 (obowiązuje rezerwacja miejsc)

Honorujemy również karty Benefit Multisport, Fit Profit, Ok System i Fit Flex.