Każda z nas potrafi przekonująco i ciekawie mówić do ludzi. Przekonajmy się o tym podczas warsztatów „Mów do mnie jeszcze”. Podczas zajęć dostaniemy narzędzia, które regularnie stosowane, pomogą nam bez paraliżującego stresu wystąpić przed grupą nowych znajomych, współpracowników lub klientów.

PEWNOŚĆ SIEBIE (spotkanie 1)

W trakcie zajęć będziemy pracować nad podniesieniem naszej pewności siebie. Dowiemy się z czego wynika i czym różni się od poczucia własnej wartości. Poznamy proste sposoby na poprawę poziomu pewności siebie w różnych sytuacjach, ze szczególnym uwzględnieniem wystąpień publicznych.

WYSTĄPIENIA PUBLICZNE (spotkanie 2)

Podczas warsztatów dowiemy się, z czego składa się dobre wystąpienie publiczne i jak je przygotować. Wspólnie zastanowimy się nad tym, jak sprawić, żeby publiczność chciała nas słuchać. Będziemy ćwiczyć mówienie z mikrofonem. W przyjaznej atmosferze odkryjemy, że każda z nas potrafi porwać słuchaczy.

KIEDY:

24.07.2013 (środa), godz. 19.00 – 21.15 PEWNOŚĆ SIEBIE
31.07.2013 (środa), godz. 19.00 – 21.15 WYSTĄPIENIA PUBLICZNE

GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4, Kraków

KOSZT: jedno spotkanie:45 zł/ dwa spotkania: 70 zł

REZERWACJA MIEJSC: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel. 534 583 153

PROWADZĄCE:

Aleksandra Włodarska - pracuje w firmie z branży energetycznej. Od kilku lat interesuje się coachingiem i trenerstwem. Ukończyła kurs „Przedsiębiorczość akademicka wsparciem dla biznesu Małopolski”, który dał jej uprawnienia coacha biznesu. Od tego czasu prowadzi sesje jako career i life coach oraz warsztaty z zakresu kompetencji miękkich, między innymi skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, kreatywności. Ciągle pracuje nad podniesieniem swoich kompetencji, jest uczestniczką Clubu Coacha. Ukończyła także kursy z zakresu skutecznej komunikacji, kreatywności w biznesie. Jako energiczna i ciągle uśmiechnięta pasjonatka kultury latynoskiej, a w szczególności muzyki i tańca, prowadzi także zajęcia fitness.

Iwona Krzysztofek – Pracuje w firmie konsultingowej. Trenerka, prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji miękkich m. in. skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, walki z nadmiernym stresem. Absolwentka licznych kursów, szkoleń i warsztatów z dziedziny psychologii związanych z tematyką asertywności, świadomej komunikacji, zastosowania języka perswazji, zarządzania emocjami, zarządzania czasem, sztuki wystąpień publicznych. Ukończyła także kurs umiejętności liderskich, szkołę improwizacji, kurs szybkiego czytania i technik zapamiętywania. Jej motorem do działania jest ciągła ciekawość sił drzemiących w umyśle człowieka. Lubi aktywnie spędzać czas w gronie przyjaciół. Jej zainteresowania to psychologia, rozwój osobisty, historia, książki i kino.