Scena dla brzdąca: Troska o dobrostan rodziców | rozmowa wspierająca

Wydarzenie prowadzone przez Weronikę Idzikowską – trenerkę, tutorkę i praktyczkę uważności – to zaproszenie do chwili wytchnienia dla rodziców dzieci w wieku od kilku miesięcy do 6 lat. Weronika od lat wspiera dorosłych w pracy z kryzysem, zmęczeniem i przeciążeniem, pomagając im budować odporność psychiczną i odnajdywać sens w codziennych wyzwaniach.
Prywatnie – jako mama – rozumie, jak bardzo rodzicielstwo potrafi wywrócić życie do góry nogami, szczególnie w czasach polikryzysu i rosnących oczekiwań społecznych.

Spotkanie będzie przestrzenią na podzielenie się doświadczeniami i emocjami związanymi z wychowaniem małych dzieci, które często wiąże się z frustracją, przebodźcowaniem i próbą pogodzenia pracy zawodowej z życiem rodzinnym. W oparciu o praktyki uważności, podejście akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz narzędzia wspierające długofalowe dbanie o siebie, rozmowa pomoże uczestnikom poszukać własnych sposobów na odnalezienie balansu i wewnętrznego spokoju – nie idealnego, ale realnego.

Bezpłatne wejściówki do odbioru w kasie Oskardu

czas trwania: 60 min.
Dla rodziców
CKiS-DK Oskard, Kino Cafe
Organizatorem projektu jest poznańska Art Fraction Foundation; projekt Maluchy w Wielkopolsce jest współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.

***

Bezpieczne zakupy w Bilety24. W przypadku odwołania wydarzenia, gwarantujemy automatyczny zwrot środków potwierdzony komunikatem wysyłanym na adres e-mail, podany podczas zakupu.