
Dbaj o formę z Portem Łódź

Port Łódź promuje aktywny styl życia - w Centrum od 2 sierpnia będzie można odebrać bezpłatną taśmę treningową, a wskazówki jak ją wykorzystać regularnie publikowane będą na profilu FB Portu.
Czy aktywny styl życia wymaga pieniędzy i czasu? Niekoniecznie! Port Łódź chce pokazać swoim Klientom, że wystarczy metoda drobnych kroków, by zadbać o swoją formę i zdrowie. Na dobry początek, każdy kto odwiedzi Centrum może odebrać z Punktu Info zlokalizowanego obok sklepu IKEA bezpłatną taśmę treningową. Taśma jest mała, poręczna i można wszędzie ją ze sobą zabrać, by ćwiczyć wtedy, kiedy ma się czas i okazję.
Na Facebooku Centrum Handlowego przez cały sierpień pojawiać się będą regularnie filmiki z przykładowymi ćwiczeniami z użyciem gum proponowane przez znaną, łódzką trenerkę fitness, Martę Gorącą. Dodatkowo znajdą się tam też inne pomysły i inicjatywy mające na celu pokazać jak w codziennym życiu, niejako mimochodem, można zwiększyć ilość ruchu.
Ludzie często wychodzą z założenia, że aby żyć aktywnie potrzebny jest karnet na siłownię, tona sprzętu i masa wolnego czasu – mówi Jagoda Olesiak, marketing manager Portu Łódź – my chcemy zmienić to przekonanie. Pokazać, że nawet małe zmiany i zwyczaje mogą w istotny sposób wpływać na naszą formę, a co za tym idzie – jakość życia.
Zwieńczeniem całej akcji jest organizowany przez Port Łódź bezpłatny trening z Martą Gorącą, który odbędzie się 28 sierpnia (sobota) o godzinie 10.00 na terenach zielonych, zlokalizowanych za budynkiem Centrum. Każdy, kto odbierze gumę może wziąć w nim udział – wystarczy zapisać się do wydarzenia na profilu FB Portu Łódź.

BUŁGARIA - SPOTKANIE Z CYKLU CIEKAWIE PRZY KAWIE
28 lutego 2015 - 17:00
Centrum Kultury Młodych
Lokatorska 13 Łódź
17 285samorozwoj
Kurs Rysunku Studyjnego
28 lutego 2015 - 12:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
26 429samorozwoj
Rysunek dla młodych
27 lutego 2015 - 18:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
47 348sztuka
Sztuka w praktyce - zajęcia artystyczne dla dzieci
27 lutego 2015 - 20:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
47 634sztuka
Spotkania z kolorami - zajęcia plastyczne dla dzieci
27 lutego 2015 - 13:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
25 393samorozwoj
Plastyka po angielsku dla dzieci
26 lutego 2015 - 20:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
47 751sztuka
KURS RYSUNKU AKTU
25 lutego 2015 - 20:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
27 012samorozwoj
Storytime - kreatywne czytanie dla maluchów
25 lutego 2015 - 11:30jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
25 844samorozwoj
Malarstwo dla młodych
24 lutego 2015 - 18:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
48 572sztuka
Kurs ilustracji tradycyjnej
23 lutego 2015 - 19:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
27 166samorozwoj
KURS RYSUNKU ARCHITEKTONICZNEGO
23 lutego 2015 - 20:00jest więcej terminów
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
28 398samorozwoj
KURS DIY! ZRÓB TO SAM!
22 lutego 2015 - 11:00
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
17 691samorozwoj
Spotkania z kolorami-zajęcia dla dzieci 2-5 lat!!!!!
22 lutego 2015 - 13:30
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
18 386samorozwoj
RUMUNIA - TAJEMNICE KRAJU DRACULI - w ramach cyklu "Ciekawie przy kawie. Klub smakoszy kultury
21 lutego 2015 - 17:00
Centrum Kultury Młodych
Lokatorska 13 Łódź
17 779samorozwoj
Kurs Rysunku Studyjnego
21 lutego 2015 - 9:00
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
18 549samorozwoj
Kurs Malarstwa Studyjnego
21 lutego 2015 - 12:00
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
18 641samorozwoj
SZTUKA W PRAKTYCE -zajęcia manualne dla dzieci 7-12lat
20 lutego 2015 - 18:30
Pracownia OKO
Piotrkowska 138/140 Łódź
18 893samorozwoj
