
Ruch naturalny - świadomość ciała. Warsztat Ewy Dobek.
- 18 sierpnia 2010, środa» 18:00

logo Stowarzyszenie
Ciało jest zapisem naszej historii. Poprzez ruch naturalny wchodzimy w kontakt z rożnymi aspektami siebie. Pogłębiamy świadomość. Uwalniamy się od napięć i zrzucamy zbędne balasty.
Życie codziennie czasem zmusza nas do zablokowania wewnętrznej ekspresji, co często odbija się na samopoczuciu. Bole i napięcia mięśni to sygnał zablokowanego ruchu. Zajęcia umożliwiają spontaniczny kontakt z ciałem i uwolnienie zatrzymanej energii.
Ruch i taniec naturalny nie wymaga szczegolnego przygotowania czy wysiłku. Wystarczy odprężenie i bycie takim, jakim się jest. Energia grupy pomaga stworzyć przestrzeń wspolnego, tworczego bycia razem.
Formy działania:
- taniec spontaniczny
- ruch naturalny, improwizacja
- zabawa i odgrywanie wewnętrznych postaci
- ćwiczenia rozluźniające, relaks
Zajęcia prowadzi:
Ewa Dobek - terapeutka Gestalt (Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie),
prowadzi treningi interpersonalne i gestaltowskie warsztaty pracy za ciałem.
Termin:
- 18 sierpnia: godzina 18.00 - 21.00 / koszt: 30 zł od osoby
Miejsce:
Stowarzyszenie „Sztuka Dobrego Życia" w Łodzi, ul. Sienkiewicza 61.
Jak trafić: wejście z Pasażu Schillera, budynek pofabryczny - tuż przy Straży Miejskiej. Kierować należy się na Biuro Nieruchomości (żołta tablica reklamowa), pierwsza klatka schodowa od ulicy Sienkiewicza, III piętro.
Zapisy:
Zwracamy się z prośbą o zgłaszanie chęci uczestnictwa w Warsztatach:
Mailowo: biuro@sztukadobregozycia.org.pl
Telefonicznie: 512354599 (Małgorzata Bełżycka - Pietraszczyk) l
Potwierdzeniem uczestnictwa w Warsztacie jest zaliczka w kwocie 15 PLN - płatna do dnia 16 sierpnia 2010 roku na rachunek bankowy:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
55 1020 3352 0000 1002 0152 6748
tytułem "Ruch naturalny 18.08.2010"
Pozostała kwota płatna gotowką w dzień Warsztatu w biurze Stowarzyszenia Sztuka Dobrego Życia - prosimy o "rowne 15 zł":)))
bilety:
30

🤿🧘JOGOWO-NURKOWA MAJÓWKA 2025 w DAHAB 🇪🇬
26 kwietnia 2025 - 10:00
STUDIO JOGI KERALA
Brzezińska 247 Łódź
39 128samorozwoj
Dobra minka – ćwiczenia dla Twojej twarzy
28 marca 2025 - 18:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
15 203samorozwoj
Gimnastyka Umysłu i nie tylko
28 marca 2025 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
19 667samorozwoj
„Ilustrowany wstęp do monografii osady Żabieniec" / Wystawa prac Stanisława Andrzeja Średzińskiego
24 marca 2025 - 11:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
15 297samorozwoj
Cafe Rondo - Psychorysunek
19 marca 2025 - 11:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
16 217samorozwoj
Sobota z rodziną Kreatorskich. Zróbmy to razem!
15 marca 2025 - 11:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
15 963samorozwoj
„Bliskie spotkania trzeciego stopnia" / Spotkanie z cyklu „KAMENA i przyjaciele"
14 marca 2025 - 17:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
15 756samorozwoj
Bawmy się
30 listopada 2024 - 16:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
40 591samorozwoj
U-LA-LA! pracownia lalek, strojów i akcesoriów
27 listopada 2024 - 17:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
45 687samorozwoj
