
Leki a jedzenie - Akademia Aktywnego Seniora - spotkanie z magister farmacji Katarzyną Olek.
- 24 września 2025, środa» 11:00

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie w ramach Akademii Aktywnego Seniora – cyklu wydarzeń edukacyjnych i integracyjnych, które pomagają seniorom dbać o zdrowie, rozwój i dobre samopoczucie.
Tym razem naszym gościem będzie mgr farmacji Katarzyna Olek – doświadczona farmaceutka, która na co dzień pomaga pacjentom w bezpiecznym i świadomym stosowaniu leków. Podczas spotkania w przystępny sposób wyjaśni:
Jak leki wpływają na nasz organizm – co dzieje się, gdy je przyjmujemy, i dlaczego czasem powodują skutki uboczne.
Łączenie leków z jedzeniem – które produkty mogą osłabiać lub wzmacniać działanie leków i na co zwracać uwagę w codziennej diecie.
Suplementacja – konieczność czy moda? – jak rozsądnie wybierać suplementy i kiedy są naprawdę potrzebne.
Bezpieczeństwo w domowej apteczce – jak prawidłowo przechowywać leki i unikać groźnych pomyłek.
Spotkanie będzie miało formę otwartej rozmowy, dlatego każdy uczestnik będzie mógł zadać swoje pytania i uzyskać indywidualne wskazówki. To świetna okazja, by uporządkować wiedzę, lepiej zrozumieć zalecenia lekarzy i świadomie dbać o zdrowie – swoje i najbliższych.
📍 Miejsce: Centrum Kultury Nowy Pafawag
🎟 Wstęp wolny – zapraszamy wszystkich zainteresowanych seniorów.
Zarezerwuj czas w swoim kalendarzu i przyjdź – Twoje zdrowie jest najważniejsze!

Kurs SIŁA SPOKOJU
19 września 2025 - 18:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
4 348samorozwoj
Twoje włosy pod lupą - Kobieta w Centrum
19 września 2025 - 18:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
1 303samorozwoj
HISZPAŃSKA FIESTA - warsztaty malowania ceramiki z winem
20 września 2025 - 17:00
MaluMika
Jagiełły 3/5 Wrocław
4 164samorozwoj
Konstruowanie z klocków LEGO
20 września 2025 - 10:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
1 197samorozwoj
Baw się w MultiCentrum – rodzinne spotkanie z robotami i planszówkami
20 września 2025 - 13:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
1 119samorozwoj
Jak zakochałam się w postaci z gry, czyli o tym, jak działają relacje parasocjalne | cykl: Fenomeny Popkultury
23 września 2025 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
3 711samorozwoj
Wisiorki lub breloczki z drewna – warsztaty projektowania graficznego dla seniorów
23 września 2025 - 17:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
1 052samorozwoj
Konferencja dla nauczycieli: „Edutainment: gry, technologia i kultura w nauczaniu”
24 września 2025 - 08:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
1 087samorozwoj
Nauczyciel/ka w sieci | Bezpłatne szkolenie z Babką od histy
25 września 2025 - 10:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
2 295samorozwoj
BĄBELKI & PROSECCO - warsztaty malowania ceramiki z winem
26 września 2025 - 18:00
MaluMika
Jagiełły 3/5 Wrocław
3 761samorozwoj
Gambit Sóweczki – Otwarty Turniej Szachowy Seniorów
27 września 2025 - 10:00
Centrum Aktywności Lokalnej na Wojszycach Wojszycka Sóweczka
Asfaltowa 6 Wrocław
4 255samorozwoj
Warsztat: Moje ciało, moja prawda — ekspresja w ruchu i sztuce
27 września 2025 - 11:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
3 548samorozwoj
Spacer pełen Światowidów
27 września 2025 - 11:00
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
491samorozwoj
Szybkie Randki we Wrocławiu (45+ lat)
28 września 2025 - 20:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
2 894samorozwoj
Długopis 3D dla seniorów
30 września 2025 - 17:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
937samorozwoj
Czas na herbatę - Kobieta w Centrum.
10 października 2025 - 19:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
577samorozwoj
