koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

INFORMACJA:

dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
OK

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
CO JEST GRANE - LISTOPAD 2025 - nr 375 - do pobraniaOSSO Popiół i diament
zmodyfikowano  rok temu  »  

Self-care w chłodne dni - warsztaty poprowadzi Sara Gałecka

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 9 609 wyświetleń od 10 października 2024
  • 13 listopada 2024, środa
    » 18:00

Jesienne i zimowe miesiące mogą być wyzwaniem dla naszego samopoczucia. Krótsze dni, mniejsza ilość słońca oraz chłodna aura wpływają zarówno na ciało, jak i na umysł. Podczas godzinnego wykładu dowiesz się, jak wzmocnić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez skuteczne metody self-care. Porozmawiamy o technikach relaksacyjnych, odpowiednim odżywianiu, sposobach na wzmocnienie odporności oraz rytuałach, które pomogą ci poczuć się lepiej w jesienno-zimowym czasie. Przyjdź, aby dowiedzieć się, jak zadbać o siebie w tym szczególnym okresie roku, i wprowadzić harmonię do swojego życia

zmodyfikowano  rok temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ