O chodzeniu i byciu w ruchu – neurobiologia i życie

W ramach wystawy KROKI / STEPS zapraszamy na wykład Joanny Wojsiat – naukowczyni, wykładowczyni, edukatorki i autorki książek z zakresu neuronauk.

"Podczas wykładu opowiem o naszej ewolucji w kontekście aktywności fizycznej i absolutnie obligatoryjnej funkcji ruchu w utrzymaniu zdrowia człowieka. Porozmawiamy (mam nadzieję) o roli spontanicznej aktywności i chodzenia w naszym życiu, opowiem o neurobiologicznych i biologicznych mechanizmach stojących za prozdrowotnym aspekcie ruchu. Szczególnie skupię się na prewencji chorób cywilizacyjnych (zapalnych, neurodegeneracyjnych i psychicznych) oraz wsparciu kreatywności/promowaniu twórczości poprzez aktywność fizyczną" – zapowiada Joanna Wojsiat

Joanna Wojsiat (dawniej Podgórska) – doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia) Instytutu Biologii Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Konsultantka naukowa, autorka publikacji naukowych, popularno-naukowych, monografii, materiałów edukacyjnych o tematyce neuronaukowej. Absolwentka Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Dietetyki Sportowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz studiów podyplomowych Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań Klinicznych. Wykładowczyni akademicka Uniwersytetu SWPS. Członkini Rady Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, Przewodnicząca Rady Programowej Fundacji „Wise Future”, członkini Rady Polskiego Instytutu Mindfulness, edukatorka i członkini Fundacji Małgosi Braunek „Bądź”. Gospodyni audycji/podcastu „Wojsiat ogólnie” w Newonce Radio, w której popularyzuje naukę, oraz profilu na Instagramie (@drjoanwojsiat). Autorka popularnonaukowej książki „Tak działa mózg. Jak mądrze zadbać o jego funkcjonowanie”. W swoich działaniach edukatorskich porusza głównie kwestie związane z neuronauką, neurobiologią i medycyną stylu życia.