Weekendowy JESIENNY warsztat TAIJIQUAN - QIGONG w górach - PRZESIEKA w KARKONOSZACH (niedaleko Wrocławia).

Miejsce: Przesieka 'Chybotek'

Termin: 7/8-9 GRUDNIA 2019 / zgłoszenia do 20 listopada

Mogą w nim wziąć udział Osoby, które nie trenowały dotąd taijiquan. Zapraszamy.

Przewodnim tematem warsztatu jest Qigong w staniu tzw. ZHAN ZHUANG QIGONG czyli ćwiczenia uczące głębokiego oddechu przy jednoczesnym prawidłowym ustawieniu sylwetki, co w konsekwencji, przy wytrwałym treningu, bez dużych obciążeń stawów prowadzi do swobodnego przepływu energii Qi czyli jest doskonałą profilaktyką zdrowotną.

Szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.taijiquan.com.pl, kontakt do nas także. Pytania proszę skierować w mailu.

Zapraszam także na treningi taijiquan (popularne jako tai chi) we Wrocławiu.