INFORMACJA:

TWERKOUT w No Limits - innowacyjne wartsztaty
- 22 października 2016, sobota» 11:00

Twerk to specyficzny ruch polegający na potrząsaniu i kręceniu pośladkami. Dominika Śliwińska połączyła tę technikę z fitnessem i tańcem i tak powstał jej autorski styl Twerkout. Jest to trening, dzięki któremu mamy wysportowaną sylwetkę, a do tego umiemy ruszać się z gracją i wdziękiem - mówi Dominika Śliwińska. Trenerka podkreśla, że prowadzone przez nią zajęcia nie tylko ujędrniają mięśnie, ale także świetnie działają na samopoczucie. - Chcę, żeby kobiety zaczęły dostrzegać piękno swojego ciała - zapewnia trenerka. Opatentowany TRENING TWERKOUT- to trening cardio z elementami wzmacniania, nauką ruchu, koordynacji, izolacji oraz nauką technik TWERK.
Poziom zajęć: OPEN Zajęcia zarówno dla osób, które nigdy nie miały styczności z Twerkiem jak i dla tych zaznajomionych z tematem ;)
ZAPISZ SIĘ: http://bit.ly/twerkout22X więcej na: www.nolimits.art.pl

NUDZI - MISIE Ogólnopolski Konkurs Plastyczny dla Dzieci i Młodzieży
od: 30 października 2019 do: 21 lutego 2020
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
26 922samorozwoj
Mandala jako kreatywny sposób koncentracji
20 lutego 2020 - 14:30, 18:00
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
"Pod Ciśnieniem", Sudecka 96, sala 88 i 89 Wrocław
19 914samorozwoj
Depresja bez fikcji - pokaz filmowy w Starej Piekarni
20 lutego 2020 - 18:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
19 145samorozwoj
MINDFULNESS - PRAKTYKA UWAŻNOŚCI
20 lutego 2020 - 17:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
19 670samorozwoj
Przejdź metamorfozę i wygraj 2000 zł!
18 lutego 2020 - 00:00
Magnolia Park
ul. Legnicka 58 Wrocław
14 271samorozwoj
KREATYWNE FERIE- ALE ODLOT! LAS I NIEBO
17 lutego 2020 - 07:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
22 816samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Osobowość kolekcji #4 Jerzy Truszkowski
16 lutego 2020 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
19 436samorozwoj
74. Wrocławska Giełda Minerałów, Skamieniałości i Wyrobów Jubilerskich
16 lutego 2020 - 10:00jest więcej terminów
Wrocławskie Centrum Kongresowe Hali Stulecia
ul. Wystawowa 1 Wrocław
20 117samorozwoj
SZKOLENIE MS EXCEL DLA POCZĄTKUJĄCYCH
15 lutego 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
18 909samorozwoj
LAS W SŁOIKU
15 lutego 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
17 712samorozwoj
ZAPLĄTANE - ZIMOWE WARSZTATY WYPLATANIA MAKRAMY
15 lutego 2020 - 13:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
32 224sztuka
Plastyczne FanabERIE
od: 10 lutego 2020 do: 14 lutego 2020
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
20 334samorozwoj
Spotkanie z kulturą i muzyką żydowską dla wrocławskich Seniorów!
13 lutego 2020 - 14:30
Synagoga pod Białym Bocianem
Włodkowica 7 Wrocław
18 604samorozwoj
Konteksty kolekcji #1 MWW dla Seniorów
12 lutego 2020 - 13:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
18 569samorozwoj
Wyprawy marzeń: Szkocja. Zamki, whisky i dzika przyroda
12 lutego 2020 - 20:00
Klub Wędrówki
Podwale 37/38 Wrocław
18 069samorozwoj
KALIGRAFIA - FRAKTURA GOTYCKA
11 lutego 2020 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
32 385sztuka
WARSZTATY WITRAŻU DLA POCZĄTKUJĄCYCH
11 lutego 2020 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
31 033sztuka
