
Chi Kung - zajęcia stałe
- 3 marca 2015, wtorek» 11:00

wtorek 11.00-12.30 pierwsze zajęcia 15zł pojedyncze zajęcia 30zł karnet na 4 wejścia 80zł (ważny 5 tygodni)
mile widziane zgłoszenia: Dariusz Adamowicz: wydawnictwotagore@wp.pl tel. 604-906-510
Głównym celem praktyki medytacyjnej oraz ćwiczeń oddechowych jest doskonalenie i rozwijanie energii wewnętrznej (Chi). Medytacja umożliwia lepsze krążenie Chi, a także regulowanie jej przepływu w naszym organizmie. Utrzymanie tego stanu równowagi warunkuje zdrowie człowieka. Podstawowa teoria Chi kung obejmuje zrozumienie i odczuwanie energii Chi oraz jej związku z naturą i ludzkim ciałem. Podstawowy trening Chi kung składa się z ćwiczeń regulujących ciało, oddech i umysł.
Praktykowanie TAI CHI może pomóc nie tylko w zachowaniu zdrowia oraz równowagi umysłowej, ale i w leczeniu wielu chorób – bez uciekania się do stosowania lekarstw. W celu wyregulowania i wzmocnienia przepływa CHI w TAI CHI wykorzystuje się medytację: w ruchu i bez poruszania się.
Regularna praktyka stopniowo uspokaja i wycisza umysł, a ćwiczący zaczyna odczuwać całą swoją istotę jako bardziej zrównoważoną. Ze spokojem oraz wyciszonym umysłem, wskutek praktyki TAI CHI, można się głębiej zrelaksować i cieszyć codzienną pracą. Jednak najważniejszym rezultatem systematycznej praktyki jest możliwość odkrycia wewnętrznego świata energii ciała. Właściwe krążenie energii w ciele i prawidłowe odżywianie narządów wewnętrznych regeneruje je i spowalnia proces starzenia.
CHI KUNG i TAI CHI są Drogą, dzięki której można osiągnąć głębszy poziom zrozumienia życia i natury, kultywując trzy podstawowe duchowe korzenie – wolę, cierpliwość i wytrwałość.
O prowadzącym: Dariusz Adamowicz – filozofią i praktyką Taijiquan zajmuje się od 1996 r., ćwicząc Tai Chi i Chi Kung w szkole YMAA Mariusza Sroczyńskiego. Poprzednie 12 lat spędził w świątyniach hinduistycznych w Indiach i innych krajach jako mnich, praktykując medytacje. Certyfikowany terapeuta Gestalt. Prowadzi działalność wydawniczą.

Niedzielny Warsztat Rodzinny: Kim jestem – Mapa Mojego Domu
7 marca 2021 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
17 318samorozwoj
ROŚLINY DLA OPORNYCH / warsztaty na wynos
od: 22 lutego 2021 do: 5 marca 2021
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
16 912samorozwoj
MOTYLA NOGA / OGÓLNOPOLSKI KONKURS PLASTYCZNY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
5 marca 2021 - 13:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
30 911samorozwoj
Przestrzeń i spojrzenie w ogrodzie zoologicznym. Wykład Tomasza Nowickiego
4 marca 2021 - 19:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
18 155samorozwoj
Warsztaty teatralno-muzyczne (dzieci 5-6 lat)
4 marca 2021 - 17:20
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
26 404samorozwoj
Warsztaty Wesołe Szkraby (dzieci 1-2 lat)
4 marca 2021 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
26 607samorozwoj
Warsztaty teatralne dla dorosłych - Teatr w Centrum
3 marca 2021 - 19:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
25 222samorozwoj
Warsztaty Teatr Młodych (13-18 lat)
3 marca 2021 - 16:15
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
25 482samorozwoj
Warsztaty plastyczne dla dzieci w wieku 4-6 lat
3 marca 2021 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
24 813samorozwoj
Warsztaty teatralno-muzyczno-rytmiczne (dzieci 3,5-4,5 lat)
2 marca 2021 - 17:15
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
24 619samorozwoj
Warsztaty Pam Para Pam
2 marca 2021 - 10:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
37 309samorozwoj
Warsztaty teatralno-plastyczne (dzieci 7-12 lat)
1 marca 2021 - 17:15
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
25 276samorozwoj
Warsztaty Żłobek Artystyczny (dzieci 2-3,5 lat)
1 marca 2021 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
24 638samorozwoj
Zajęcia twórcze dla rodziców i dzieci - Koszulki Minecraft
27 lutego 2021 - 10:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
13 671samorozwoj
Debata online: Zdrowe życie wrocławian: drzewa, oddech, cisza i spokój
27 lutego 2021 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
16 438samorozwoj
Domowa pracownia artystyczna | Sobotnie warsztaty rodzinne online
od: 6 lutego 2021 do: 27 lutego 2021
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
25 735samorozwoj
Debata online Zdrowe życie wrocławian: drzewa, oddech, cisza i spokój
27 lutego 2021 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
20 123samorozwoj
