
RELAKSACJA
- 17 listopada 2013, niedziela» 14:00

Wrocławski Klub FORMATY zaprasza na niezwykły dzień poświęcony technikom relaksacji, na która składać się będą następujące sesje:
CHOREOTERAPIA - PRACA Z ODDECHEM - KĄPIEL W DŹWIĘKACH GONGÓW I MIS TYBETAŃSKICH.
Poniżej nieco więcej na temat wspomnianych zajęć:
CHOREOTERAPIA - terapia tańcem, z elementami masażu, jogi, relaksacji, tańców w kręgu, pracy z mandalami.
Terapia tańcem to m.in.: Zwiększenie samoświadomości oraz poprawa samooceny i relacji z otoczeniem, lepsze samopoczucie, zwiększenie akceptacji siebie i swojego ciała, odreagowanie stresu, tłumionych uczuć, napięcia, poprawienie i skoordynowanie sprawności fizycznej i ruchowej, rozpoznawanie i bezpieczne wyrażanie uczuć, swoboda, łatwość i naturalność w wyrażaniu się poprzez ruch, zabawę i taniec, tworzenie spójnej osobowości i integracji psychofizycznej. www.choreoterapia.info
PRACA Z ODDECHEM - technika głębokiej relaksacji
Na warsztatach nauczysz się metody głębokiej relaksacji, radzenia sobie ze stresem i problemami. Spróbujesz pracy w sesji oddechowej. Jest to metoda, która po zapoznaniu się z nią, poznaniu technik oddechowych może być stosowana samodzielnie w domu. Metoda ta ma wiele korzeni, jedne z nich sięgają 3 tys lat wstecz i są oparte na starych indiańskich technikach oddechowych. W latach siedemdziesiątych metodę ta przywrócił światu zachodniemu m.in. Leonard Or. www.przystan-magda.pl
KĄPIEL W DŹWIĘKACH GONGÓW I MIS TYBETAŃSKICH - Kąpiel w dźwiękach gongu i misach to niezwykła medytacja, która uspokaja, przenika, koi, przenosi w inny wymiar. Gongi i misy tybetańskie generują całe spektrum wibracji, które rezonują z komórkami całego ciała. Dźwięki te uruchamiają procesy samoleczenia organizmu przywracają spokój, harmonie i radość życia. Rozpuszczają napięcia i blokady, które są nagromadzone w naszym ciele. Metoda szybka i skuteczna wprowadzająca w głęboki relaks. www.dotykdzwiekiem.pl
„RELAKSACJA”
- Choreoterapia - proszę zabrać wygodny, zmienny strój
- Praca z oddechem - proszę zabrać koc lub śpiwór
- Kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich (koncert)
UWAGA - liczba miejsce jest ograniczona!
Zapisy poprzez maila, telefonicznie lub też bezpośrednio w siedzibie klubu.
Zapraszamy!

Rysowanie, Wino i Magia
23 czerwca 2023 - 18:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
33 989samorozwoj
Zacznij żyć z radością w sercu!
22 czerwca 2023 - 17:30
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
11 177samorozwoj
Bajkowe Poranki w Centrum Historii Zajezdnia
18 czerwca 2023 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
12 611samorozwoj
Lato w Centrum Historii Zajezdnia / Літо в Центрі історії «Заєздня»
18 czerwca 2023 - 10:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 397samorozwoj
„50 LAT MALUCHA”. ZLOT ZABYTKOWYCH FIATÓW 126p
17 czerwca 2023 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 114samorozwoj
Szkolenie dla kadr instytucji kultury. Nastolatki
od: 14 czerwca 2023 do: 16 czerwca 2023
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
9 730samorozwoj
Nowa grupa tańca Shuffle Dance & Jump Style
od: 25 listopada 2022 do: 16 czerwca 2023
Młodzieżowy Dom Kultury - Śródmieście
ul. St. Dubois 5 Wrocław
55 341samorozwoj
Wystawa "130 lat tramwaju elektrycznego"
od: 1 czerwca 2023 do: 30 września 2023 jest więcej terminów
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
22 944samorozwoj
Sztuka Jogi z Fit Street. Czy joga jest sztuką?
11 czerwca 2023 - 17:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
16 025samorozwoj
Polskie Towarzystwo Historii Nauk Medycznych Oddział we Wrocławiu, spotkanie
10 czerwca 2023 - 12:00
Klub Muzyki i Literatury
Pl. Kościuszki 10 Wrocław
9 375samorozwoj
Malowanie, Wino i Magia
9 czerwca 2023 - 18:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
36 520samorozwoj
Dziecięce Rąk-Dzieła – zajęcia kreatywne
7 czerwca 2023 - 18:00jest więcej terminów
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
143 009samorozwoj
Wszechnica Wiedzy o Wrocławiu, "Muzyka i muzycy we Wrocławiu"
6 czerwca 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
12 269samorozwoj
"Як жили мешканці у середньовічному Вроцлаві" - cерiя дитячих прогулянок «Вроцлав від початку»
3 czerwca 2023 - 10:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
11 133samorozwoj
Przy wspólnym stole z Projektem Rośliny. Warsztaty i kolacja
3 czerwca 2023 - 17:00
Puro Hotel
Włodkowica 6 Wrocław
11 210samorozwoj
Dzień Dziecka w GIGAPARKu - Wrocław
1 czerwca 2023 - 12:00
GIGAPARK.pl – Wrocław
Zawalna, 55 Wrocław
9 433samorozwoj
“Przygoda w Przejściu” – gra terenowa dla dzieci (7-10 lat)
1 czerwca 2023 -
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
10 412samorozwoj
