SOBOTNI TRENING ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI wg zasad Porozumienia Bez Przemocy Marshalla Rosenberga to cykl 5 warsztatów, zaplanowanych na 5 kolejnych sobót (za wyjątkiem soboty Wielkanocnej): od 23 marca do 27 kwietnia 2013 r. Każdy z warsztatów potrwa od 11.00 do 17.30 (z przerwą na obiad od godz. 14.00 do 14.30).

Program zajęć:

Warsztat 1

1. Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga.
2. To, co blokuje kontakt/porozumienie.
3. Formułowanie obserwacji wolnej od oceny.
4. Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie wasnych uczuć i potrzeb.
5. Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą.

Warsztat 2 1. Empatia wobec drugiej osoby. 2. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej.

Warsztat 3 1. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. 2. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PBP. 3. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 4. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb.

Warsztat 4 1. Mediacje metodą PBP.

Warsztat 5 1. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". 2. Wyrażanie uznania i wdzięczności. 3. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. 4. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja.

*możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników

Zajęcia prowadzi Agnieszka Pawlik - doświadczona trenerka umiejętności osobistych i społecznych, w tym NVC, prezes Fundacji Życia Bez Przemocy. Warunki uczestnictwa:

Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).

Decyzja o uczestnictwie obejmuje cały cykl 5 warsztatów (5 sobót). Odpłatność za cały cykl - 780 zł od osoby. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy. Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury). Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu TRENINGU ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI.

MIEJSCE:

ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia

51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)