WIOSNA KOBIET - BOKWA FITNESS

WIOSNA KOBIET Pasje-Kreacje-Inspiracje

Bokwa to połączenie elementów kick boxingu („bo”) z elementami afrykańskiego tańca wojennego, wywodzącego się z kultury Kwaito („kwa”). Każdy trening opiera się na kombinacji liter, figur, numerów oraz znaków amerykańskiego języka migowego. Bokwa to ćwiczenia bardzo żywiołowe, dynamiczne (przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej oraz modelowanie sylwetki, a, żeby je wykonywać, nie potrzeba specjalnej sprawności fizycznej. Zajęcia organizowane we współpracy z Fitareną.

Prowadzący: Angelika Marciniak. Instruktora fitness, która zaraża optymizmem i pozytywnym nastawieniem, a do wspólnych zajęć potrafi zachęcić nawet najbardziej opornych. Specjalizuje się w prowadzeniu dynamicznych, skocznych, poprawiających kondycję oraz samopoczucie zajęć, które wydzielają mnóstwo pozytywnej energii oraz poprawiają sprawność fizyczną. Na jej zajęciach będzie: głośno, skocznie, krzykliwie, z pewnością odnajdziesz siebie.

Koszt: 20 zł. Kod: 18bokwa.

Zapisy: 76/ 746 22 60, rezerwacja@ckmuza.pl (pn.-pt. w godz. 8.00-16.00).

Więcej na: www.ckmuza.eu/imprezy/wiosna kobiet