Sztuka Uważności | Joga w OP ENHEIM

18 października o godzinie 11:00 zapraszamy do OP ENHEIM na trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, łączącego praktykę jogi z doświadczeniem sztuki współczesnej. W kameralnej przestrzeni Salonu Herz – poddasza barokowej kamienicy z widokiem na dachy Wrocławia – wspólnie zatrzymamy się na chwilę, by poprzez świadomy ruch, oddech i medytację zanurzyć się w temat pamięci ciała.

◾ Kiedy: 18.10.2025, godz. 11:00

◾ Gdzie: Salon Herz, V p. OP ENHEIM, Plac Solny 4, Wrocław

◾ Liczba miejsc ograniczona | Bilety: http://bit.ly/3J317hZ | 86,10 zł

◾ Język: polski

◾ Prowadzenie: Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem

Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem, ekonomistka z wykształcenia, promotorka zdrowego ruchu, uważności i kontaktu ze sztuką. Pochodząca z Tirany, od lat związana z Wrocławiem, prowadzi zajęcia, warsztaty i wyjazdy jogowe – również do swojej rodzinnej Albanii. W pracy łączy klasyczną jogę (m.in. metodę Iyengara) z treningiem funkcjonalnym, akupresurą i elementami wschodnich praktyk, takich jak tai chi. Jej styl jest uważny, przyjazny i kreatywny – oparty na głębokim słuchaniu ciała, szacunku dla jego ograniczeń oraz odkrywaniu wewnętrznego potencjału.

𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝟯: 𝗖𝘇𝘂ł𝗼𝘀́𝗰́ 𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗶

„Czułość Materii” to trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, w którym praktyka jogi łączy się z doświadczeniem sztuki współczesnej i refleksją nad relacją człowieka z otaczającym światem.
Inspiracją dla spotkania jest wystawa „Ukryte parametry”, współorganizowana ze Stowarzyszeniem Nów. Nowe Rzemiosło – opowieść o dialogu z materią i budowaniu wspólnoty twórców oraz odbiorców.